خانم دکتر سونوی منو تفسیرمیکنین

سلام به روی ماهتون مامان جان
خداروشکر همه چیز عالی است و مشکلی ندارد تا دو هغته اختلاف در سن بارداری نیز طبیعی است و اهمیتی ندارد
چه مکمل هایی مصرف می‌کنید ؟

نه جانم مشکلی ندارد ، این مواردی که می‌گویم رعایت کنید :
1. به پهلوی چپ بیشتر دراز بکشید.
2. مایعات بیشتر بخورید.
3. انواع گوشت ها از گوشت قرمز گرفته تا گوشت سفید را به شکل کبابی در برنامه غذایی خود قرار دهید. کنار هر وعده حتما یک سیخ جوجه کباب بخورید.
4. برای دوبار در هفته ماهی از انواع کم جیوه مانند قزل آلا بخورید. بیشتر از 300 گرم در هفته نشود
5. انواع حبوبات، به ویژه لوبیا و عدس را بیشتر مصرف کنید. خصوصا عدسی قارچ
6. روزانه قارچ کبابی بخورید.
7. آجیل خام و انواع مغزیجاتی که خام هستند همچون مغز تخمه را به صورت روزانه مصرف کنید.
8. روزی دو عدد تخم مرغ کامل دو عدد سفیده بخورید.
9. موز بیشتر مصرف کنید اما مراقب سطح قند خون باشید.
10.در صورت صلاحدید پزشک و در صورتی که سطح قند خون بالا نباشد، مکمل لیدی نیز را شروع کرده و از آن در طی بارداری خود استفاده کنید. اگر لیدی میل یافت نشد، پودر مکمل غذایی ترومام تروویتال را شروع کنید و ده روز دیگر سونوگرافی را تکرار کنید و داپلر هم جهت ارزیابی خونرسانی جفتی انجام گردد ❤️

خواهش میکنم گل من از دعای خیرتون ممنونم و الهی که همیشه شاد باشید ❤️😘❤️😘

stk: |~|11|~|103_col

stk: |~|11|~|106_col

عزیزدل من هستید مامان مهربان و دوست داشتنی ❤️🌹😘

stk: |~|11|~|102