Ooma
پرسش (1404/10/20):

گرفتن یبوست در بارداری

چند روزه شکمم کار نمیکنه یبوست گرفتم خیلی استرس گرفتم برای جنین خطر نداره

شربت لاکسی ژل بخربخور لیموترش وآلو خیلی خوبه من اینارومیخورم
هر چی میخورم بدتر ورم می‌کنه شکمم
عزیزم کیوی بخور عالیه
چشم همرو فردا میگیرم
انجیر خیس کن
صبح ناشتا اب انجیر بخور
برای من خیلی جواب میداد
یکی از دوستامم میگفت یه کم کره صبح ناشتا میخوره اونم خوب بود یراش
امتحان کن بیین کدومش برات جواب میده
از شب قبل انجیر خیس کن یکمم گلاب بریز توش صبح ناشتا بخور
اسفناج بخر بخور خیلی خیلی عالیه
هر شب یکی دو تا پرتقال بخور، عالیه
کمپوت گلابی عالیه من خودم خیلی اذیت میشدم حتی زخم میشدم اما وقتی کمپوت گلابی میخوردم فوری روان می‌کرد
سلام به روی ماهتون مامان جان
عزیزم جهت رفع یبوست و کاهش احتمال تکرار آن در برنامه غذایی خود میوه های ملین یعنی کیوی گلابی و همچنین کدو حلوایی، کدو سبز بگنجانید داخل غذاها کدو حلوایی، کدو سبز اضافه کنید و همچنین بامیه سبز
روغن زیتون و. کره داخل غذاها بریزید
غذاهای آبکی مانند سوپ بیشتر بخورید
آب و. مایعات کافی بخورید
سالاد با روغن زیتون بیشتر بخورید
آلو و انجیر داخل آب خیس کنید و صبح همراه با آبی‌ که درون آن خیس خورده اند بخورید
لواشک بخورید
می‌توانید بعضی روزها یک فنجان نسکافه بخورید به شرطی که آن روز چای نخورید همچنین اگر یبوست نیاز به درمان دارویی داشت در قدم اول مگنی میلک روزی 3 قاشق غذاخوری بخورید
جواب نداد لاکسی هرب را امتحان کنید
شریت لاکتولوز ، انجیر فیژین پلاس نیاک (نام مشابه مانند فیژان ممنوع است)، پودر پسیلیوم و موسیلیوم همگی در بارداری مجاز هستند ولی همه را مبادا باهم استفاده کنید❤️
سلام دوستان ممنونم ازتون
خانم دکتر سلام عزیزم متشکرم خیلی ممنونم
خواهش میکنم عزیزدل من ❤️🌹❤️
سلام خانم دکتر عزیزم شربت مگنی میام عالی بود خیلی ممنونم
خواهش میکنم گل من و الهی شکر که شرمنده روی ماهتون نشدم 😘❤️😘❤️
stk: |~|11|~|103_col
عزیز دلمی
جان دلم هستيد 🌹❤️😘
stk: |~|12|~|10_col
خانم های عزیز برای شرکت در پرسش و پاسخ باید از طریق اپلیکیشن اوما اقدام نمایید.