سلام خانوم دکتر و دوستان اومایی
من حدود دو هفتس که موقع خواب اصلا کلافه میشم چون فقط به پهلوها میخوابم به راست میخوابم پاهام از بالا تا پایین درد میگیره به چپ هم همینطور به دکترم گفتم گفت از بالشت استفاده کن ولی فایده نداره واقعا شبا نمیتونم بخوابم از این درد انگار استخونامم درد داره نمیدونم از چیه شاید چیزی تو بدنم کمه ولی واقعا خوابم مختل شده
پرسش (1404/06/20):
درد پاها در بارداری
134
14
حدود 7 ساعت قبل
زهرا گلی
0
حدود 7 ساعت قبل
fariba .
از نحوه خوابیدنت هس. برا منم اون اوایل صبح بیدار میشدم یه پام تا نصف روز درد میکرد. بالشت رو درس استفاده نمیکنی. امتحان کن ببین کدومحالت راحت تری. همونجوری بخواب. من دیگه الان با اینکه سنگین تر شدم ولی خیلی رراحت تر از هفته های شما میخوابم
0
حدود 7 ساعت قبل
fariba .
راستی من رو تخت خیلی راحت تر هستم. اینم امتحان کن. اگرم رو زمین میخوابی یه تشک لحاف نرم و با ارتفاع بنداز زیرت. سفت بودنی خیلی بیشتر اذیت میشی
0
حدود 7 ساعت قبل
مهسا خانمی
منم دقیقا همین مشکل را دارم
چند شیه شب ها پاهام را با روغن زیتون چرب میکنم و ماساژ میدم بعد میخوابم
درد پاهام کمتر میشه
چند شیه شب ها پاهام را با روغن زیتون چرب میکنم و ماساژ میدم بعد میخوابم
درد پاهام کمتر میشه
0
حدود 6 ساعت قبل
زهرا گلی
رو تخت میخوابم اذیتم میام رو مبل همینه رو زمین هم همینه میگم ممکنه منیزیم بخورم بهتر شه؟
0
حدود 6 ساعت قبل
tirajheh hadadi
سلام منم از هفته شما تقریبا تا الان همین درد دارم انگار استخونام داره میترکه به پهلو خوابیدن سخته واسم حتی پهلو ب پهلو شبا با درد بیدار میشم
ولی روزا کامل خوبم
هیچ راهی هم پیدا نشد واسه بهتر شدنش
ولی روزا کامل خوبم
هیچ راهی هم پیدا نشد واسه بهتر شدنش
0
حدود 6 ساعت قبل
tirajheh hadadi
آره اینم تاثیر داره
واسه من تقریبا
واسه من تقریبا
0
حدود 6 ساعت قبل
مهناز ❤
من برای این مشکلم شبها منیزیم میخورم. نمیتونم بگم صد در صد خوب شده اما خیلی بهتر شده
0
حدود 6 ساعت قبل
مهناز ❤
البته ماساژ قبل خواب هم خیلی تاثیر داره
0
حدود 6 ساعت قبل
مهناز ❤
*ماساژ پا
0
حدود 6 ساعت قبل
tirajheh hadadi
منیزیوم خالی؟ قرص ؟ یا جوشان؟ میشه عکسشو بدی عزیزم
من آهن میخورم شبا تداخل نداره؟
من آهن میخورم شبا تداخل نداره؟
0
حدود 5 ساعت قبل
panah s
برای گرفتگی عضلات ساشه منیزیم ۴۰۰ یوروویتال خوبه یا قرص منیزیم اولترا، یا مگنیفورت، فقط منیزیم با اهن و کلسیم تداخل جذب داره از این دوتا مکمل حداقل دوساعت باید فاصله داشته باشه
بگو همسرت یا مامانت با روغن پاهاتو ماساژ بدن
بگو همسرت یا مامانت با روغن پاهاتو ماساژ بدن
0
حدود 48 دقیقه قبل
Mona Gz
وای از پا درد که من دارم
صبح که بلند میشم
کف پای راستم آنقدر درد میکنه که تا سه چهار. ساعت لنگ میزنم
نمیدونم چرا کف پام آنقدر درد میکنه دکتر هم میگه طبیعیه منم مجبورم تحمل کنم دردشو
صبح که بلند میشم
کف پای راستم آنقدر درد میکنه که تا سه چهار. ساعت لنگ میزنم
نمیدونم چرا کف پام آنقدر درد میکنه دکتر هم میگه طبیعیه منم مجبورم تحمل کنم دردشو
0
حدود 46 دقیقه قبل
زهرا گلی
اخه من هفتم پایینه و میترسم تا آخر همینجوری باشه
0
حدود 44 دقیقه قبل
Mona Gz
من از اول بارداری پا درد داشتم
ولی فقط مچ پاهام بود
ولی الان کف پامه فقط
خدا میدونه درد بعدی کجاست
ولی فقط مچ پاهام بود
ولی الان کف پامه فقط
خدا میدونه درد بعدی کجاست