Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1404/06/16):

بنده در مرحله اقدام بارداری هستم از پزشک محترم سوال داشتم برای ورزش دو میدانی

بنده در مرحله اقدام بارداری هستم
از پزشک محترم سوال داشتم که آیا ورزش دو میدانی با شدت کم حتی تا سه ماهه اول بارداری مشکلی را برای جنین ایجاد نمیکند؟
ممنونم

سلام به روی ماهتون عزیزم
توصیه نمی‌شود و بهتر است ورزش های سبک مانند یوگا جایگزین شوند ، ورزشکار حرفه ای هستید جانم؟ چند سال است ورزش دورا انجام می‌دهید؟