ریزش مو در شیردهی

سلام به روی ماهتون مامان جان
چه مکمل هایی مصرف می‌کنید ؟شیردهی از سینه دارید ؟

عزیزجانم در کل درجاتی از ریزش مو در دوران زایمان زایمان طبیعی و اجتناب ناپذیر است چون موهایی که طی بارداری وارد فاز خواب شده بودند الان ریزش پیدا می‌کنند و معمولا تا 6 ماهگی دلبندتان این پروسه تداوم دارد ولی مکمل هم باید بخورید که شدت کم گردد
مکمل هیرویت و آمپول بیوتین بپانتین را شروع کنید
زینک یک روز در میان تا 4 ماه بخورید
آهن دو بار در هفته تا 4 ماه دیگر بخورید بعد چکاپ کامل خصوصا با چک سطح فریتین انجام دهید
ویتامین دی 1000 میلی گرم روزی یک بار تا 4 ماه آینده که قرار شد چکاپ بدهید مصرف کنید
کلسیم هم منظم بخورید

عزیزم در کدام تاپیک گفتم 50 هزار بخورید؟

خواهش میکنم گل من
در شیردهی مگادوز نمی‌دهیم روزی یک عدد مکمل ویتامین دی 1000 میلی گرم مصرف کنید
آمپول ها. 6 تایی هستند هفته ای یک بیوتین یک بپانتین تزریق می‌شود پیدا نشد بیوتین دکسپانتنول با همین دستور بزنید
آهن هم نه جانم البته اگر در بارداری کم خونی شدید داشتید روزانه تا دو ماه بخورید بعد آزمایش بدهید