مثلا ویتامین ای۴۰۰خیلی مارک های مختلف داشت و رنگ قرص ها فرق میکرد
یا ففولیک ک بهشون گفتم گفتن فرفولیک دریم
فرفولیک همون ففولیکه؟!
ویتامین سی هم همینطور
یه چیزی میخوام ک یدفه منیزیوم تو ساختارش نداشته باشه
من خودم قبلا فیفول مصرف کردم مثلا فیفول همون ففولیک هست یا فرفولیک همون ففولیکه یا فرق میکنن باهم
مثلا تو ساختار فیفول فولیک اسید هم هست ک فولیک اسید برا شوهرم معرفی کردین چقد سختن اینا😂
سلام به روی قشنگتون عزیزم
زنده باشید مهربان جانم ❤️❤️
بله در خاطرم هستید
عزیزم برند ویتامین ای تفاوتی ندارد دوز 400 باشد حالا هر برندی بود
ویتامین سی با دوز 1000
نه ففول ساده بخرید جانم آهن ففول همسرتان قرار نیست جانم ففول بخورد
هیچ مزاحمتی نیست جان دل
این نمونه خوبه ک داخل کپسول ها رنگی رنگیه؟!
خانم دکتر میگم ب طور کلی برا رژیم پسرزایی من و شوهرم باید قلیایی باشیم و من قلیایی و سرد شوهرم قلیایی و گرم؟!
عرق کاسنی و ریشه کاسنی دکترم گفته بخورم ولی نگفته شوهرمم بخوره یا نه باید اونم بخوره؟!
بعد سیب زمینی و برنج و نشاسته تو گوگل سرچ کردم واسه پسرزایی خوبه ولی دکترم گفته نخورید نمیدونم به چه صورته
گوشت گفته فقط بصورت تازه بخورم مثلا گوشت گوسفند یا گاومیش باید باشه؟!
قارچ چی در موردش چیزی نگفته
مثلا از بین سبزیجات گفته کاهو و خیار خوبه ولی کاهو برا دختر زاییه آیا کاهو خوبه برامون؟!
خیلی غذاهامون محدود میشن
نون کلا حذفه خیلی سخته بدون نون
جایگزین نون چی بخوریم پس ک حجم معده پر بشه؟!😢
من خودم ۴۳کیلو هستم این رژیم خیلی لاغر ترم میکنه متاسفانه😣
چیکار کنم
عزیزم عرق کاسنی هردو مصرف کنید
کاهو بدون سرکه بخورید خیار با نمک فراوان بخورید
سیب زمینی را بله ما می‌دهیم آن هم به مقدار زیاد و آب پز
نان فقط نان سفید ، نان و برنج را کم کنید حذف لازم نیست
گوشت کمتر مصرف شود نوع خاصی ندارد
بله متاسفانه خیلی رژیم های تعیین جنسیت سنگین و سخت هستند برای همین من برای کسی که توان مالی دارد ivf را پیشنهاد میکنم
142
1404/02/26
