آزمایش کودک دو ساله

سلام به روی ماهتون مامان جان
صرفا کن خونی دارد مواد غذایی غنی از آهن را بیشتر به دلبندتان بدهید و درمورد مکمل آهن متخصص اطفال تصمیم گیری کند

عزیزم بعد دیدن
نتیجه آزمایش گفتند ندهید؟

طبق آزمایش که کم خونی دارد اما خفیف
انواع گوشت ها مانند گوشت شتر،، شترمرغ، بوقلمون و...، خوراک لوبیا و عدس یا نخود پخته شده به ویژه وقتی منابع حیوانی آهن مانند گوشت ها اضافه شده باشند، اسفناج پخته شده با رب انار یا آب لیمو، جگر، سیب زمینی، آجیل ها منابع آهن هستند 🌹

خواهش میکنم عزیزدل من 🌸💜🌸