Ooma
پرسش (1404/01/13):

قطع شیر شب نوزاد

سلام، درباره قطع کردن شیر شب نوزاد باید چیکار کنم؟ از کجا شروع کنم؟ اصلا چجوری شروع کنم؟ دخترم نزدیک ۷ ماهشه. اما همچنان با خوردن شیر ( یا شیر خشک یا شیر خودم) میخوابه. شبا هم در طول شب چن بار بیدار میشه اونم با گریه هر کاریش میکنم آروم نمیشه و فقط باید از سینم شیر بخوره تا دوباره بخوابه. بنظرتون باید چیکار کنم؟

سلام
من هم خیلی جاها خوندم و دیدم که بعد از شش ماهگی کم کم شروع کنین به قطع شیر شب اما منم دقیقا مشکل شما رو با دخترم داشتم و دارم
با پزشکش که چک کردم (متخصص کودکان) گفت تا یک سالگی ما پیشنهادی برای قطع شیر شب نمیدیم چون توی ۷-۸ ماهگی هم به خاطر دندون درآوردن و هم اضطراب جدایی و دوره های پسرفت خواب بچه دچار یه سری تنش میشه و گاها فقط با چندبار میک زدن سینه آروم میشه و بیشتر از اینکه نقش تغذیه کردن در نیمه شب رو داشته باشه نقش آرام بخش رو داره.
من هم دست نگه داشتم
الان هم شب ها گاهی که از خواب بیدار میشه و شیر میخواد به محض اینکه آروم بشه و دوباره خوابش ببره سینه ام رو درمیارم و میزارمش تو تختش . به نظرم اینجوری هم اون حس امنیت گرفته هم اونقدر شیر نمیخوره که درگیر پروسه شیرخوردن و پوسیدگی دندان و ترشح انسولین و هورمون رشد و ... باشیم
سلام، چون بیدار شدن شبانه از سر عادت برای مکیدن هست و از سر گرسنگی نیست باید زودتر شیردهی رو مدیریت می‌کردید، اگر به همین منوال ادامه پیدا کنه ترک عادت براش بعدا سخت‌تره و از بعد از یک سالگی بیشتر هم بیدار خواهد شد، این عادت به این علت ایجاد شده که از اوایل نوزادی هر وقت بیدار شده برای دوباره خوابیدن بهش سینه دادید و الان وقتی بیدار میشه نمیتونه خودش دوباره بخوابه
من از ۴ ماهگی به کمک پستونک شیردهی رو کاهش دادم و تو اون بازه مثلا دوبار شیردهی شبانه داشتم، کم‌کم کردمش یک مرتبه تا ۷.۵ ماهگی شیر شب قطع شد
الان باید بشمارید متوسط از ۱۲ شب تا ۶ صبح چند مرتبه بیدار میشه
مثلا اگر ۴ بار هست شروع کنید تایم بار اول که شکمش سیرتر هست رو کوتاه‌تر کنید، اگر متوسط ۱۰ دقیقه شیر میخوره دو سه شب بکنید ۷ دقیقه، دو سه شب ۵ دقیقه و بعد حذفش کنید
همینطور به مرور وعده ها رو کم کنید
کپشن این پست رو بخون عزیزم
سلام نازنینم
وضعیت شیر و غذا خوردن طی روز چطور هست
مرسی از راهنماییهاتون.
مرسی ازتون که راهنمایی کردین.
ولی خوب بعدا از پستونک گرفتن سخت نمیشه.
آخه یکی از آشناهامون برای گرفتن پستونک از بچش مکافاتها داشت. در واقع بچش تا حدود ۸، ۹ سالگی پستونک میخورد. حتی یادمه با خودش میبرد مدرسه.
آره، وقتی نوزاد بود بیدار میشد سینم رو بهش میدادم. آخه دکترای اینجا تا دوماهگی اجازه ندادن شیرخشک بدم و گفتن شیر خودم کافیه. و اینکه هی میگفتن باید هر دوساعت ی بار بهش شیر بدم. منم سر همین موضوع بیدار که میشد بهش شیر خودم رو میدادم.
بیدار شدنهاش متفاوته. ی شب دوبار بیدار میشه، ی شب، مثلا دیشب ۶ بار بیدار شد اونم با گریه.
مرسی مامان لنا جان😍
سلام خانم دکتر،
صب که بیدار میشه حدود یک ساعت بعدش بهش غذا میدم ( فرنی، زرده تخم مرغ)، حدود دو ساعت بعدش شیر میدم. تا غروب ۲ بار فقط شیر میدم، غروب دوباره بهش غذا(سوپ) میدم.موقع خوابشم شیر میخوره میخوابه.
عزیزم میزان شیردەی در طول روز رو بیشتر کن
تا یک سالگی تغذیه کودک ، رشد و وزن گیریش از شیر انجام میشه.
غذای کمکی فقط برای تقویت مهارت جویدن و بلع هستش ، کمکیه دیگه
در زمان گرسنگی اولویت تغذیه با شیر است
خداروشکر وزن و قدش خوبه. مثلا چن بار در روز بهش شیر بدم؟
نه
من سه هفته پیش از پسرم پستونک رو گرفتم، راستش خیلی نگران بودم و فکر میکردم سخت میشه ولی راحت انجام شد
بچه های زیادی پستونک خوردن کیس های خاصی این حالت رو پیدا میکنن
شما تا ۴ ماهگی مجازید روز هم پستونک بدید اما از بعد از ۴ ماهگی فقط وقت خواب، اینطور به مرور با کم شدن تعداد چرت ها زمان استفاده از پستونک کاهش پیدا میکنه، بعد از ۱۸ ماهگی هم با برنامه ازش میگیرید
برای من پستونک خیلی کمک بود برای کنترل شیردهی شبانه و بیدار شدن های نیمه شبش، الان تو این سن که ازش گرفتم کیفیت خواب شبش خیلی بهتر شده
به همین علت عادت کرده که برای چسبوندن سیکل خوابش باید سینه بخوره، مبحث آموزش خواب برای همین هست، از ۴ تا ۶ ماهگی میگن آموزش خواب بدید که بچه یاد بگیره وقتی بیدار شد دوباره راحت خودش بخوابه و نیاز به هیچ کار جانبی نداشته باشه، من خودم راستش انجام ندادم و ازپستونک کمک گرفتم
شما شروع کنید مرتبه اول رو حذف کردن، مرتبه اول خیالتون راحته که گرسنه نیست
با کاهش تدریجی زمان شیردهی مرتبه اول رو حدف کنید، مرتبه دوم شیر بدید و مرتبه سوم رو به مرور حذف کنید، زمان‌بر هست ولی بچه اذیت نمیشه، آروم آروم دفعات شیردهی بین ساعات ۱۲ تا ۶ رو حذف کنید
من خودم الان یک مرتبه نصف شب شیر خشک میدم چون اگر ندم بیش از ۱۲ ساعت گرسنه میمونه و راستش حس میکنم بهش فشار میاد
ولی کیفیت خوابش خوبه و بیدار نمیشه
شمام انشالا به مرور شیردهی شبانه رو قطع کنید وگرنه این بیدار شدن ها بعد از یک سالگی بیشتر میشه و هم شما هم خودش بابت خواب ناپیوسته اذیت خواهید شد، بچه بعد از یک سالگی میتونه ۸ ساعت بدون شیر بخوابه
من کم نکرده بودم تایه ماه پیش هم دندوناش پوسید همم کلا تاصبح سه چهارباری بیدارمیشد تا ماه پیش نوک سینم شدیدزخم شد ونتونستم بدم وتصمیم گرفتم دیگ بگیرمش و الان چندبارم پاشه من فقط یباری ک دیگ واقعا گرسنستو نخابه گریه کنه شیرمیدم بقیشو اب میدم میچرخه میچرخه میخابه صبحم پامیشه شیرمیخاد نمیدم صبحونه میدم زمانبره ولی کم کم عادت میکنن
ولی طول روز شماشیرشو بده تایکسالگی اولویت باشیر هست نه غذا
سلام مرجان جان خوبی عزیزم بردیا خوبه ، گروه داشتیم من اونو گم کردم بالا نمیاد ازش یه اسکرین میدی دوباره پیداش کنم ،
سلام عزیزم ممنونم شما خوبید؟
راستش من نیستم نمیدونم منظورتون کدومه
ممنون گلم پارسال باز کردیم توش بودیم توهمین اوما مامان امیرعلی وبقیه دوستان هم بودن بچه های هممون متولد 402 تابستون بودن
توهمونی ک بچتو ازاول یاددادی مستقل غذابخوره برامنم فرستادی پیجو ...هی باهم توگروه حرف میزدیم هرچی میشد
چندنفربودیم اسماشون یادم رفته
راستش من نبودم احتمالا مرجان دیگه ای بوده
نه پسر من مستقل نمیخوره احتمالا شخص دیگه ای بوده از قضا هم اسم من بوده و پسرشم بردیا بوده😋
عزیزم عکس نمودار رشدی دلبندتان را ارسال کنید تا ببینم
طی روز یعنی کلا 3 نوبت میدهبد؟حجم شیرتان خوب هست ؟
احتمالا عزیزم ممنون وقتتو دراختیارم گذاشتی و جواب دادی
دخترم از حدودای ساعت ۸، ۸ و نیم میخابه تا حدودای ۱ شب، با گریه بیدار میشه گریه ای که آدم فک میکنه چ اتفاقی افتاده که اینجوری گریه میکنه. سعی میکنم شیر ندم اما دوباره دو ساعت بعدش بیدار میشه و هیچجوره آروم نمیشه حتنا باید شیر بخوره. با وجود اینکه بهش سینه میدم اما دوباره دو سه ساعت بعدش بیدار میشه.
خانوم دکتر الان اسکرین شات میگیرم میفرستم.
قطع شیر شب نوزاد
امروز بعد حدود ۳ ماه دکترش بهش وقت داد برا قد و وزن.
وزنش ۸،۱۶۰ گرم، قد ۶۵ و دور سر ۴۲،۶
گفت همه چیز عالیه. وقت بعدی رو گفت بعد از یکسالگی باید ببرم.
اما تو ایران شنیدم که هر ماه بچه چک میشه و قد و وزن رو اندازه میگیرن.
خداروشکر مامان گل
بله در ایران هر ماه چک می‌شود روال مراقبتی هرکشور متفاوت است نگران نباشید
سوال بعدی م را جواب ندادید جانم
۳ نوبت شیر خشک میدم حدود ۲ تا ۳ وعده سینه خودم رو میدم. حدود یک ماهه احساس میکنم مثل قبل شیر ندارم واسه همین شیرخشک میدم.
خب خیلی هم عالی
خودتان اگر دسترسی به مکمل شیرافزا دارید بخورید اگر نه مکمل های شیردهی را منظم بخورید اگر دندان رویش نیافته فشار وارد نکنید صبوری کنید که کمی در غذا خوردن جلو برود بعد که دیدید دندان ها در حال رویش هستند آنگاه روند قطع شیر شب را آغاز کنید به این ترتیب که وعده آخر شب را سنگین تر بدهید شیر آخر شب هم با سرلاک های مخصوص داخل شیر سنگین و غنی کنید تا بتوانید فاصله بین دو وعده را بیشتر کنید و یک وعده را حذف کنید بعد که عادت کرد سراغ وعده بعدی بروید اما در گذر سن یعنی به یکباره نمی‌توانید کامل از شیر بگیرید و بهتر است تا یکسالگی بیشتر از 6 ساعت در شب گرسنه نماند یا اینکه می‌توانید از راهکار کم کردن حجم شیرخشک به صورت تدریجی در یک وعده شروع کنید یعنی اگر 180 سی‌سی درست می‌کنید ده سی‌سی را بعد تهیه دور بریزید چند شب که جلو رفت ده سی‌سی دیگر و به همین ترتیب از حجم کم کنید تا بتوانید آن وعده را حذف کنید

سوالات مشابه