صدیقه به من گفتن از ۱۶ هفته کلسیم و مولتی ویتامین استفادا کنم
مولتی فموبرا میخورم.
آهن هم از سه ماهگی به بعد دکتر میده رئوول میخورم
مولتی ویتامین مارک پرگ مام گفتن بگیریم کلسیم چیز خواستی نگفتن اهنم هم از ۲۰ هفته گفتن باید شروع بشه
البته بستگی به ازمایشات داره که دکتر از چند هفته بهت چی بده
بیشتر مزشکا روتین بارداری رو در نظر دارن
من اهنم خیلی پاین بود دکتر گفت ولی گفت نمی تونیم فعلا اهن بدیم بهت
باید هز هفته بعد که جلو اسمت خورد ۱۷بارداری شروع کنی که بشه ۱۶هفته تمام

من این آهنو میخورم

این کلسیم
از چند هفته شروع کردین من امروز 15هفته و یک روزم
سلام، من مولتی پریناتال داده بود دکترم
عزیزم معمولا از هفته16 شروع میشه ویتامین ها
از طعم و بوش بدم میومد کلا نتونستم بخورم
منم طبق ازمایشم فرفوروت. ویتاول. استئوکینون. مولتی پرناتال. اسید فولیک از هفته 16 شروع کردم
اینم عکساش. فرفوروت هم که بالاتر دوستان فرستادن