سفت شدن سینه ها

سینتو مرتب بدوش بریز دور.... یه راهکار دیگه هم هست من امتحان کردم جواب بود یه شب که خواب خوابه کامل سینتو بذار دهنش تا خالیش کنه بعد خشک میشه...
میتونی از برگ کلم استفاده کنی بذاری رو سینت..
زیر اب گرم بگیر و خالیشون کن...
اینا کارایی بوده ک من کردم

دوسه روزچرک خشک کن زودسینه ات خالی میشه

ولی اگر بدوشی باز شیرت میاد به نظرم زیر دوش آب گرم برو یکی دوشب اول وقتی خوابه بهش بده خالی شه

برو زیر دوش آب گرم آروم ماساژ بده.من اینکارو کردم عاالی بود