کلا دست خودم نیست خیلی ترس دارم
یه مدت خوب شده بودم اما ی بار بهم استرس بدی وارد شد و اینطوری شدم دوباره
ادم تو بارداری کم دل میشه
قران و مخصوصا ایه الکرسی زیاد بخون دل رو قوی میکنه
منم خیلی وقتا همینطوری میشم
خب از چی میترسی؟ عزیزم هر چی این مدلی باشی رو بچه هم اثر داره، هر وقت استرس گرفتی جاتو تغییر بده، یه کم آب بخور، من این شرایط رو به بدترین شکل ممکن گذروندم، همچنان یه جاهایی کم میارم، اما چاره ای نیست، آهنگ بذار، سعی کن حرف بزنی ،بهتر میشی انشالله
و منی که هر لحظه دل لرزه دارم🥺تبدیل به هراس شد برام
کلا موضوع خاصی نداره ، نگرانی تو وجودمه . عین آدمی که میره تو فکر یهو صداش میکنن میپره .
من کلا تو جمع هم باشم انگار منتظر ی چیز بدم . صدای جیغ بچه ها ، یا زنگ تلفن یا حتی ی ذره طرف لحنش تغییر کنه سریع میترسم ، سریع بین قفسه سینم داغ میشه .
صبح ها که همسرم گوشی میزاره روی زنگ
زنگ که میخوره دو متر میپرم ، تپش قلب . بین قفسه سینه هم داغ داغ میشه انگار که نیشگون میگیرن
اگه میتونی یه روانشناس برو، یا یه مشاوره، اما تا جایی که میتونی از ترسات حرف بزن، بذار گورشون رو گم کنن، تا استرس میگیری صلوات بفرست، ذکر یا سریع هم خیلی خوبه، چشماتو ببند و ذکر بگو
سحر جون شما هم زمان بارداری همین مشکل الان من و داشتید ؟
البته فکر میکنم بخاط تغییر هورموناست چون منم بیشتر وقتا اینجوری میترسم شوهرم همیشه میگه یه پشه ازکنارت رد شه سریع میگی وای ترسیدم
آره بخدا نمی‌دونم از چیه ، کلا انگار قلبم تیر می‌کشه خیلی حس عجیبیه
من استرس میگرفتم، طپش قلب، نفس تنگی ،بی قراری، نمی‌تونستم بخوابم، ترس از چشم بستن،بازم بگم🤦🤦🤦
خیلی سخت بوده واقعا من یکی درک میکنم این حالو چون خودمم دارم .
باید باهاش بجنگی، من بچه های اوما خیلی برام دلگرمی بودن، اگه کوتاه بیای، بعدها برات دردسر میشه، من هنوزم کم و زیاد دارم، به غیر از اون علائم رفلاکس و کیپ شدن‌گلو هم داشتم که هنوزم درگیرشم
سلام به روی ماهتون مامان جان
برای کیسه آمنیوتیک مشکلی ندارد اما این سطح استرس نه برای شما خوب است نه برای جنین، به روانپزشک مراجعه کنید تا داروی کم خطر در بارداری تجویز کند همچنین با روانشناس در ارتباط باشید
271
1403/10/29
