Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1403/10/08):

علت بالارفتن وزن دربارداری

سلام خانم دکتر،من هفته27بارداری هستم,اوایل بارداری وزنم۶۱بود باقد165الان شدم76کیلو،بهداشت ودکترمم میگن وزنت داره میره بالا تمام ازمایشامم سالمه دفع پروتئین هم ندارم شکرخدا،پاهامم ورم کرده وهرازگاهی دردمیکنن سونوداپلرم رفتم همه چی خوب بود،دکترمم امگا۳ ومولتی ویتامینمویک ماهه که حذف کرده،فقط تندتندگشنم میشه،چیکارکنم خانم دکترلطفاراهنماییم کنین نمیخوام وزنم ازاین بالاتربره دیگ،سعی میکنم صبحانه وناهارشامموبخورم باروزی یدونه سیب،ولی بازمیره بالا

آخ مث من
شب زایمان ۹۸ بودم.
قبل بارداری ۶۸ بودم
منم همین بودم غذامم تغییری نکرده بود هفته های اخر ۸۰۰ گرم ۸۰۰ گرم اضاف میکردم جوری که اول بارداری ۶۲ بودم
آخر بارداری ۸۰ شدم
الان بعد از سه سال ۶۵ ام
البته قدمم بد نیست ۱۶۸ ام
هفته های بهداشت میگفت انقد نخور ولی من واقعا نمیخوردم 😄بچمم دنیا اومد وزنش بد نبود ۳۷۰۰ بود
عزیزم من سقب بارداری 79 بود اولین باری که دخترمو بردم بهداشت شدم بودم 100😂😂دخترمم 3کیلو بود. الان اومدم رو 90 هر کاری میکنم دیگه کم نمیکنم
منم بارداری قبلی ۲۵ کیلو اضافه کردم
لامصب انگار صفر تا صد هرچی میخوری جذب بدنت میشه
وای دکتر به من گفته تا آخر بارداری فقط میتونم ۹ کیلو اضافه وزن داشته باشم
منی ک قدم ۱۶۸
قبل بارداری ۶۴ کیلو بودم..انقد رژیم میگرفتم دریغ از یک گرم کم کنم...اما الان شدم ۶۱ ....
با اینکه کم کردم بازم احساس سنگینی دارم ...
منم الان هفته ۲۹ هستم
قبل بارداری ۵۹ بودم الان ۶۵، خیلی استرس دارم نکنه وزنم بره بالا ۷۰🤕🤕قدم ۱۵۷
منم قبل بارداری ۷۳ بودم الان شدم ۹۲😮‍💨قدمم ۱۶۳
من ۶۳ بودم با قد ۱۵۴ الان ۷۲
بهداشت گف نهایت اضافه وزن نرمال بارداری تو وزن من ۱۲ کیلو کلا
ینی ۳ کیلو دیگه تا آخر ۹ ماه 🫠میدونم بیشتر از ۳ کیلو اضافه خواهم شد 😖
ورم پاهات اگه نمک خوردنت اندازه اس به خاطر همون اضافه وزنه منم از الان پاهم و دستام ورم کرده
معمولا تو سه ماه آخر چقدر اضافه میشه به وزن باردارا؟ تو همین رده وزن ۷۰ کیلو اینا
بارداری اولتون هست؟
من ۶ کیلو تا الان اضافه کردم ، خیلی استرس دارم😢
راستی مامانای گل شما هم بعضی وقتا شکمتون سفت میشه و اذیت میشین مخصوصا آخر شبا. در عرض نیم ساعت شکمم سفت میشه و پوستش خیلی کش میاد.
صبح که بیدار میشم اوکی میشه
بله
سلام به روی ماهتون مامان جان
عزیزدلم آخرین بار کی سطح قند خون و عملکرد تیرویید چک شده ؟
سطح قندم ۲۰روزپیش که آزمایش گلوکزدادم، خوب بود،تیروئیدم همون اول بارداری که آزمایش دادم دیگ تاامروزآزمایش ندادم براتیروئید
تیروئید را مجددا چک کنید قند هم همینطور ناشتا دد دوساعت بعد از صبحانه را چک کنید و تحت نظر متخصص تغذیه باشید تا برنامه غذایی مناسب بدهند اگر طول سرویکس کم نبوده پیاده روی ملایم هم داشته باشید
یک ماه نشده ک آزمایش قنددادم😐
اگر رعایت نکرده باشید می‌تواند به سرعت حتی طی یکی دوهفته بالا رود

سوالات مشابه