۳۲ هفتگی پسرم وزنش ۲۳۰۰ بود وزن تولدشم ۳۶۰۰ بود
عزیزم فک کنم یه مقدار وزنش کم باشه
من ترومام میخوردم برا وزن پسرم...ظاهرا از پودر لیدی میل خوش خوراک تره
تخم مرغ ابپز هم خیلی خوبه برا وزنگیری
تو گوگل زدم گلم با آب قاطی میکنن یا شیر چجوریه؟؟
۳۱ هفته واس من ۱.۵۰۰بود دکترم گفت خوبه گفتن معمولا از ۳۲ببعد وزن گیری شروع میشه
پسرم ۳۱, هفته ۱۶۵۰ بود
۳۶۰۰ ب دنیا اومد
ولی وزنش خوبه ب نظرم من یه هفته پیش سونو رفتم 1200 بود دکترم لیدی میل داد گفت کمه
سلام به روی ماهتون مامان جان
صدک وزن عالی است همه چیز هم خوب است فقط مجموعا در این هفته ها مواد غذایی غنی از پروتئین را بیشتر بخورید تخم مرغ، آجیل خام، انواع گوشت های کبابی قارچ کبابی مصرف کنید
حبوبات هم مصرف کنید، ترومام و لیدی میل هم لازم نیست روی تغذیه کار کنید و مولتی ویتامین روزانه مصرف کنید امگا 3 با دوز 1000 فاقد جیوه هم دوبار در هفته مصرف کنید
مولتی ویتامین رو یک روز درمیان میخورم چون کمی افزایش وزن داشتم
دکترم گفت خوبه هیجی از از خوردن این پودرا نگفت
خواهش میکنم عزیزدل من 🩷🌸🩷🌸