پودر جوانه گندم در غذا

اره خیلیم عالیه و مقوی و ب شدت استخوان ساز

مثلا میتونی با پوره سیب زمینی قاطی کنی

یا توی فرنی یکم ازینم بریزی ولی دقت کن وقتی فرنی پخت و غلیظ شد یک قاشق اضافه کن قبلش بریزی من امتحان کردم خوب نمیشه

و توی سوپ هم قبلی که بدی بخوره بریز چون اگه زودتر و از اول پخت بریزی خیلی طعم پس میده ممکنه خوشش نیاد یکم ب شیرینی میزنه

و ی چیزی که من امتحان کردم خیلی عالی شده و برا بچه ها هم خیلی مقویه ولی تقریبا دو ماه دیگه بهش بده الان فک کنم زود باشه
حلوا با این ارد
ب جای ارد سفید ازین بریز و فقط در حدی که بوی خامی بره تفت بده بیشتر خاصیتش کم میشه

مرسی عزیزم

فرنی و حریره .پوره سبزیجات و سوپ