چکار کنیم اینجوری شیرمون بچه روسیرنمیکنه
من همه چیز خوردم مامانم گفت تا۴۰ روز اول همه چیز بخور که بچه عادت کنه
خداروشکر نفخ و دلدرد اصلا نداشت پسرم.
یادمه روز هفتم بعد زایمانم مادرشوهرم قرمه سبزی با لوبیا فراوان برام درست کرد آورد
من همه چیز خوردم سخت نگرفتم ، فقط حبوبات نفخ زیادی داره نخوردم . دیگه نمیخواد انقد حساس بشی
نفخ حبوبات رو قشنگ بگیر و بخور نوش جانت نمیشه که اینجوری چیزینخوری از همه چیز پرهیز کنی شیرت مقوی نمیشه خودت ضعیف میشی
توی برنجت زیره بریز ، عرق نعناع یکمی بخور ، چایی نبات سردی رو میگیره انقد حساس نباش ، نمیخواد هی سرچ کنی بخور بره
درسته بعد هر وعده یکمعرقنعنا بخوره خیلی خوبه
بچه چه تو بخوری چه نخوری کولیک و دلدردشو داری حالا یه شب بیشتره یه شب کمتر خودتو اذیت نکن
شبا هم یه حموم آب گرم ببرش پاهاشو هی بیار تو شکمش هی جمع کن تا بادش خالی شده ، روغن زیتون هم به شکمش بمال ، دکتر هم دارو میده برای دلدرش
ولی من فکر میکنم بین خوردن ی غذای نفاخ و شب نخوابیدن و کمر درد و... باید یکیو انتخاب کنم همون نخوردن بهتره😪
سلام به روی ماهتون مامان جان
تمام خوراکیها میتوانند نفاخ باشند خوراکیهایی که نفخ زیادی دارند قطع کنید به عنوان مثال مولتی ویتامین جزو این موارد نیست و نباید حذف کنید اما خوراکیهایی مانند حبوبات حتماً باید برای ۲۴ ساعت خیس بخورند و آب آنها چندین بار تعویض شود و خوب پخته شوند تا نفخ به حداقل برسد، بله و اگر نفخ شدید باشد دارو داده میشود حذف کامل مواد غذایی صرفاً از کیفیت و کمیت شیر شما خواهد کاست