مصرف ماست پرو بیوتیک و سیر برای عفونت ادراری

سلام جانم 🩷
بله ماست پروبیوتیک بدلیل دارا بودن باکتری های مفید بیشتر روی فلور واژن و بعدا در سلامت عمومی بودن موثر است ، طریقه خاصی ندارد میتوانید در طول روز ماست را مصرف کنید اما سیر را بهتر است در میزان کم بعلت طبع بسیار گرم ان استفاده کنید