من تا ۱۸هفته ب پشت هم میخوابیدم
تا 20 هفته طوری نیست ب پشت بخواب
سلام گلم فعلا هر جور دوست داری بخواب من حتی تا 18هفته رو شکمم خوابم میبرد .ولی در کل همش سمت راست میخوابم .سمت چپ که میشم نفسم بالا نمیاد .
مرسی عزیزم، بخدا کلافه شدم، کمر درد گرفتم از بس حواسم باید جمع باشه چه جوری بخوابم 🤦🏽
ولی من دیشب مجبوری خوردم😔😔 گفتم دکتره داده ، شاید حالیش بوده🤦🏽🤦🏽🤦🏽
بیا ،اینم یه استرس دیگه🤦🏽🤦🏽😐
سلام به روی ماهتون مامان جان
تا زمانی که شکم به صورت قابل توجه بزرگ نشده باشد میتوانید به پشت دراز بکشید، به پهلوی راست خوابیدن هم در تمام بارداری مشکلی ندارد، فقط توصیه میکنیم بیشتر به چپ بخوابید همین نه اینکه تماما به چپ بخوابید، بابت درد استامینوفن ساده در ابتدا 325 و اگر جواب نداد بعد با دوز 500 استفاده کنید ولی زیاده روی نکنید موردی ندارد ، پماد آرومیکس باریج بزنید و مکمل کلسیم اگر شروع نشده شروع کنید
شما بهترینید، انرژی و حال خوبی که با جواباتون بهمون میدین، الهی که برگرده به زندگیتون😍😍
عزیزدل من هستید مامان مهربان 💜❤️😘از دعای خیلی زیباتون ممنونم و الهی که شما هم همیشه شاد و زندگیتان لبریز از اتفاقات خوش باشد 😘❤️💜💕خستگی از تنم رفت ممنونم جان دلم