سلام خانم دکتر و اومایی عزیز
درد دنبالچه خیلی اذیتم میکنه درد امونمو بریده صبحا هم به زور بلند میشم اینم بگم ادمه تنبلی نیستم که مدام دراز کش باشم کارهای روزمرگی رو خودم به تنهایی انجام میدم که بگن بخاطر زیاد خوابیدن کمر درد داری. وقتی میشینم هم پشتم یه بالش میزارم ولی هر کاری کنم عذاب شدیدی دارم لطفا هر کس اطلاعاتی راجب تسکین درد دنبالچه داره بگه ممنون میشم
پرسش (1403/02/26):
درد دنبالچه در بارداری
363
28
1403/02/26
سوال کننده
0
1403/02/26
مامان گلی
من روغن میمالید تا خوب بشه
دکتر سنتی هم بهم گفت ماست و هندونه نخور چیزهای سرد و تر رو گفت بده
انجام دادم خوب شدم
دکتر سنتی هم بهم گفت ماست و هندونه نخور چیزهای سرد و تر رو گفت بده
انجام دادم خوب شدم
0
1403/02/26
fateme 007
ببین یه حرکت تو یوگا بارداری به من گفت که واسه همین درد دنبالچه بود، اسمش بود کبوتر نشسته
0
1403/02/26
fateme 007
بزا عکسشو پیدا کنم
0
1403/02/26
fateme 007

0
1403/02/26
fateme 007
اینه
0
1403/02/26
fateme 007
آروم انجام بده، چند مرتبه ،هرروز االبته اگ استراحت مطلق نیستی
0
1403/02/26
مریمی ....
سلام موقع نشستن از بالشتایی که وسطش خالیه داروخونه دارن بگیر بشین روش خیلی خوبه
0
1403/02/26
سوال کننده
ممنون فقط چه روغنی منم فقط هندونه میخورم کلا گرممه
0
1403/02/26
سوال کننده
ممنون نه استراحت نیستم سعی میکنم ببینم میتونم انجام بدم
1
1403/02/26
سوال کننده
ممنون این اصلا یادم نبود
0
1403/02/26
مامان گلی
روغن زیتون
0
1403/02/26
سمانه ودنیز🌊👶🏻
وای وای چ درد بدی بود منم داشم
0
1403/02/26
سمانه ودنیز🌊👶🏻
نابود شدم
میخاسم تا دسشویی برم ده دقه طول میکشید از جام پاشم و برم از بس ک درد میکرد
میخاسم تا دسشویی برم ده دقه طول میکشید از جام پاشم و برم از بس ک درد میکرد
0
1403/02/26
سمانه ودنیز🌊👶🏻
گریه میکردم هاااا
0
1403/02/26
فاطمه نوروزی
منم این درد رو از سه ماهگی دارم
0
1403/02/26
سوال کننده
اره خانما خییلی درد بدی هستش فردام مراسم دعوتم موندم اونجا چطوری میخوام بیشینم یا پاشم
0
1403/02/26
مریم مامان جوجه ها ♥️🥰
وای چ درد بدیه
هنوزم دارم😑
هنوزم دارم😑
0
1403/02/26
سوال کننده
🥹🥹
0
1403/02/27
پزشک اوما
سلام به روی ماهتون مامان جان
چه مکمل هایی مصرف میکنید ؟از شکم بند بارذاری استفاده نمیکنید ؟
چه مکمل هایی مصرف میکنید ؟از شکم بند بارذاری استفاده نمیکنید ؟
0
1403/02/27
سوال کننده
خانم دکتر سلام سوپراکل، مولتی پریناتال، ویتامین د3
نه شکم استفاده نمیکنم
نه شکم استفاده نمیکنم
0
1403/02/27
پزشک اوما
شکمتان بزرگ شده؟
0
1403/02/27
سوال کننده
بله
0
1403/02/27
پزشک اوما
عزیزم از بالش بارداری هنگام خواب استفاده کنید
در هنگام کارها از شکم بند بارذاری استفاده کنید
پماد آرومیکس باریج بزنید و صبوری کنید متاسفانه بخشی از این دردها بدلیل تغییر مرکز ثقل بدن و فشار رحم بزرگ شده بوده و. اجتناب ناپذیر است
در هنگام کارها از شکم بند بارذاری استفاده کنید
پماد آرومیکس باریج بزنید و صبوری کنید متاسفانه بخشی از این دردها بدلیل تغییر مرکز ثقل بدن و فشار رحم بزرگ شده بوده و. اجتناب ناپذیر است
1
1403/02/27
سوال کننده
ممنون خانم دکتر♥♥
0
1403/02/29
پزشک اوما
خواهش میکنم گل من ❤️❤️
خانم های عزیز برای شرکت در پرسش و پاسخ باید از طریق اپلیکیشن اوما اقدام نمایید.




