من سر پسرم تا ۳ ماهگی چند کیلو کم کردم
ولی این بارداریم ثابت موندم ن کم شدم ن زیاد
من تازه هفته دوازده شدم ولی یک و نیم اضافه شدم
تازه رژیمی هم که گرفتم کم کرده بودم اونم برگشت
در واقع پنج کیلو کم کرده بودم اونم برگشت😭😭😭
منم ویار نداشتم اوایل ماهی یک کیلو بعد شد دو کیلو😅😅
الانم بیست کیلو اضافه کردم
با اینکه اصلا پرخور هم نبودم غذام کلا کم بود
مهتاب جان وزن قبل بارداری نرمال بود یا مثه من اضافه داشتی
مثلا 60 بودی شدی 80 یا نود بودی شدی110
سلام متاسفانه کسایی که سابقه چاقی دارن یه کم رعایت نکن وضعشون بدتر میشه سعی کن چیزای مفید بخوری دور از پرخوری من خودم تا این هفته 6کیلو 400زیاد کردم تو اوما هم وزنم رو میزنم میاره 700گرم زیادی اضافه کردی با اینکه خیلی مراعات کنم علاوه بر اون باهماهنگی دکترم هفته ای 40دقیقه دوبار پیاده روی دارم
برو توی قسمت ابزار سلامت اوما اونجا وزن گیری در بارداری داره وزنتو کنترل کن
تا ۴ماهگی ۱ کیلو هم کم کردم بعدش تا الان ۱۵کیلو اضافه کردم
سلام منم شانزده هفتمه دو کیلو اضاافه شدم
من تا الان فقط یه کیلو اضافه کردم. شما آزمایشارو دادی ؟ شاید تیرویید بارداری داری
شهربانو فکر کنم شما بودین ی تاپیک زده بودین برا مادران پاییز ۴۰۳میشه برا من بفرستید عنوان تاپیک من پیدا کنم
من اگه 78 هم بودم راضی بودم بشم 100
ولی اصلا دوست ندارم برم بالای صد
ولی قطعا تا آخر بارداری میرم😭
خواهر من 28کیلو اضافه کرد تا آخر بارداری ولی کم کرد خداروشکر ولی من میترسم کم نکنم
بچه ها یکی یکی دارن اضافه میشن😍
گلم من تا پنج ماهگی اصلا اضاف نکردم اون هفته بهداشت که رفتم تازه دو کیلو اضاف کرده بودم
منم اولش 4کیلو کم کردم هفته پیش وزن کردم 78کیلو بودم یعنی حدودا تاالان 6کیلو اضافه شدم
من کل بارداریم ۹ کیلو اضافه کردم ، که بیشترشم تو ماه های آخر بود ، خیلی رژیمتون رو رعایت کنید هم برای خودتون هم برای سلامت جنین
بعد زایمان چقد کم کردین
برگشتین وزن قبل بارداری یا دیگه کم نشد
316
1403/02/22
