Ooma
پرسش (1403/01/04):

غذای کمکی و برنامه غذایی نوزاد

سلام لطفا در مورد مواد غذایی مجاز که از چه ماهی شروع میشه و اینکه چطور شروع کنیم بهم بگید. مثلا اول فرنی و .... یا چه سبزیجات شروع بشه از چند ماهگی.
من فرنی و سیب و موز رو به دخترم دادم و رو هر کدوم یک هفته موندم.اول هفته از یک قاشق شروع کردم تا به هفت قاشق رسیدم در اخر هفته.
به بعد باید چیکار کنم؟
سوپ و پورها و ... رو بهم بگید و در هر روز؟چند وعده و چقدر مناسب یه نوزاده. مثلا صبحانه و ناهارو سام و میان وعده و حدفاصل اکن برای شیر دادن.‌چون شنیدم تا یکسالگی باید ۱۰۰ماده غذایی رو تست حساسیت بگیرم.

ممنونم

سلام به روی ماهتون مامان جان
فرنی و حریره و پوره ها. را ادامه دهید وعده سوم اصلی الان سوپ باشد، سوپ در ابتدا به صورت ساده تهیه گردد بعد هر 4 روز یک سبزی جدید تست کنید
پوره کدو حلوایی، کدو سبز، هویج ، سیب زمینی در این سن مجاز هستند
زرده تخم مرغ هم می‌توان تست کرد
دو تا 3 وعده اصلی یک میان وعده بدهید اما در این سن و اصولا زیر یکسال اولویت همچنان با شیردهی است

سوالات مشابه