ترس های عجیب و غریب نسبت به نوزاد

سلام مامانا. من یه دو روزه خیلی استرسی شدم فکر و خیال الکی راجع به بچه میاد سراغم. همش چک میکنم نفس میکشه؟ حالش خوبه؟ رفلکس نداره اما همش چک میکنم نکنه آورده بالا دور از جون خفه بشه‌ نکنه دستش در بره نمیدونم یه بلایی سرش بیاد.
میدونم اینا همش فکره ولی هیچ کنترلی ندارم
شما هم اینجوری هستید؟
خیلی میترسم اتفاقی بیوفته و نتونم کنترل کنم. چکار کنم آنقدر فکر نکنم و از این حالت در بیام؟