سلام خدمت خانم دکتر عزیزز
من ۳ روز میشه زایمان کردم و شیر آنچنان ندارم و بارداری اولم هس
میخواستم ببینم چ چیزایی باعث میشه شیر زیاد بشه
حالا چ خوراکی چ کار های عملی میسه راهنماییم کنید
ممنونم ازتون
پرسش (1402/12/11):
چ چیزایی باعث میشه شیرم زیاد بشه
319
4
1402/12/11
سوال کننده
0- 1402/12/11
پزشک اوما
سلام به روی ماهتون مامان جان
عزیزدلم در قدم اول به بدنتان فرصت دهید در روز دوم بعد زایمان قرار نیست شیر زیادی داشته باشید، به مرور با مکش سینه حجم شیر بیشتر هم میشود، مایعات فراوان بخورید، استراحت کافی داشته باشید ، تخم شربتی بخورید، گوشت های کبابی را مصرف کنید ، مکمل های لاکتاول و گالاکتومید را شروع کنید که شیرافزا هستند
عزیزدلم در قدم اول به بدنتان فرصت دهید در روز دوم بعد زایمان قرار نیست شیر زیادی داشته باشید، به مرور با مکش سینه حجم شیر بیشتر هم میشود، مایعات فراوان بخورید، استراحت کافی داشته باشید ، تخم شربتی بخورید، گوشت های کبابی را مصرف کنید ، مکمل های لاکتاول و گالاکتومید را شروع کنید که شیرافزا هستند
- 0
- 1402/12/11
- سوال کننده
سلام عزیزم
مرسی
مرسی
- 1
- 1402/12/11
- پزشک اوما
خواهش میکنم گل من ❤️
خانم های عزیز برای شرکت در پرسش و پاسخ باید از طریق اپلیکیشن اوما اقدام نمایید.
