نتیجه سونو آنومالی ۱۸ هفته

سلام به روی ماهتون مامان جان
وقتتون بخیر
چه مکمل هایی مصرف می‌کنید ؟

جان دلم جفت همچنان پایین است فعلا مراعات های قبلی را ادامه دهید، سونوگرافی داپلر تاکنون انجام شده؟

عزیزم همه چیز خوب است ولی وزن کم است غربالگری مرحله اول را هم ارسال کنید تا ببینم نیاز به. آسپرین بوده یا خیر

عزیزدلم خوب است

مامان گل درمورد اکوکاردیوگرافی قلب اگر پزشکتان برحسب شرایط شما لازم ندانسته نیاز نیست

اما درمورد وزن حقیقتا خیلی کم است نکاتی که می‌گویم را رعایت کنید :
1. به پهلوی چپ بیشتر دراز بکشید.
2. مایعات بیشتر بخورید.
3. انواع گوشت ها از گوشت قرمز گرفته تا گوشت سفید را به شکل کبابی در برنامه غذایی خود قرار دهید. حتما کنار هر وعده از امروز یک سیخ جوجه کباب بخورید یعنی غذا که خوردید بعد چه شام چه ناهار یک سیخ جوجه هم کنار غذا بخورید
4. برای دوبار در هفته ماهی از انواع کم جیوه مانند قزل آلا بخورید. بیشتر از 300 گرم در هفته نشود.
5. انواع حبوبات، به ویژه لوبیا و عدس را بیشتر مصرف کنید.
6. روزانه قارچ کبابی بخورید.
7. آجیل خام و انواع مغزیجاتی که خام هستند همچون مغز تخمه را به صورت روزانه مصرف کنید. حداقل روزی یک پیاله پر بخورید
8. روزی عدد تخم مرغ کامل بخورید، و یک عدد سفیده
9. موز بیشتر مصرف کنید اما مراقب سطح قند خون باشید.
10.در صورت صلاحدید پزشک و در صورتی که سطح قند خون بالا نباشد، مکمل لیدی میل یا پودر پروتئین اینترامیل یا ترومام را شروع کرده و از آن در طی بارداری خود استفاده کنید. دو هغته دیگر سونوگرافی را با چک داپلر تکرار کنید

خواهش میکنم گل من ،از دعای خیرتون ممنونم و الهی که همیشه شاد باشید ❤️❤️