حرکات بچه از کی شمارش کنیم؟ به چه شکل شمارش شود؟

سلام مامان جان
از هفته 28 به‌بعد حرکات جنین دارای الگو شده و بنابراین باید به این الگو واقف شوید هرگاه حس کردید حرکات به صورت غیرطبیعی کم شده است، یک وعده غذای پر و پیمان یا یک خوراکی شیرین بخورید و برای نیم ساعت صبر کنید، بعد به پهلوی چپ دراز بکشید. دستتان را بر روی شکم بگذارید. طی نیم ساعت جنین باید 3 حرکت خوب داشته باشد، اگر نداشت نیم ساعت دیگر صبر کنید در مجموع این یک ساعت باید 5 حرکت خوب داشته باشد. اگر بدین شکل بود مشکلی نیست وگرنه برای کنترل شرایط مراجعه کنید، یادتان باشد که جنین درست مانند ما دوره های خواب و بیداری دارد بنابراین همیشه حرکت نمی‌کند 🌷🌷