سلام به روی قشنگتون مامان گل
همه چیز عالی است فقط چه مکمل هایی مصرف میکنید ؟
ممنونم خانوم دکتر
الان فقط دی ۲۰۰۰ روزی ۱عدد و کوآلی فول
عزیزم قبلا کمبود ویتامین داشتی که با دوز 2000 مصرف میشه
بله تیر ماه ک آزمایش داده بودم کم بود خانوم دکتر عزیز
ولی فک میکنم الان خوب باشه
بله جانم به 1000 کاهش دهید دو هزار لازم نیست
مایعات بیشتر بخورید چون دفع کریستال دارید که میتواند بیانگر کم آبی بدن باشدو مواد غذایی غنی از منیزیم را بیشتر مصرف کنید
چشم هاتون بی بلا جانم ❤️💜❤️