256
1402/09/05
سلام پرشک اوما چنتا سوال دارم بی زحمت
من دوسه روزیه اخرشبا یا صبحا یه کوچولو گلودرد دارم چی مصرف کنم که شدید نشه
و دوم اینکه بینیم شبا موقع خواب کیپ میشه البته این ربطی به گلودردم نداره خیلی وقته این مشکلو دارم
سوم هم اینکه من زیرنظردکتر زنان نیستم فقط مرکز بهداشت میرم و بارداری دومم هست بافاصله کم شیر به شیر شد.تاالان مکمل کلسیم نداده بهم تازه یادم اومده که از ۲۰هفته معمولا تجویز میشه .مصرف لبنیاتم شاید یه ماهی بشه که شروع کردم تقریبا ۵روز درهفته روزی ۱یا ۲لیوان شیر هست و لبنیلت دیگه ای نمیخورم و سندرم پای بیقرارشدیدداشتم ازوقتی شیر میخورم خیلی بهتر شده .بنظرشمامکمل کلسیم مصرف کنم یا خیر نیاز نیست؟اگه اره چه مارکی بهتره؟؟
شرمنده بابت سوالات زیادم😊
