معده درد و بارداری

سلام جانم
چه داروهایی استفاده می کنید ؟

چرا آهن؟. فولیک اسید چرا نمی‌خورید؟ آزمایشات ابتدایی بارداری انجام شده؟

حتماً فردا تاکید کنید چکاپ کامل بارداری برایتان درخواست گردد به علاوه برای کنترل این شرایط برخی اصول سبک زندگی و تغذیه را رعایت کنید ازجمله اینکه :
💐 تعداد وعده های غذایی را افزایش داده و از حجم هر وعده کم کنید. خیلی کم و تدریجی بخورید
💐 اصلا، اصلا، اصلا همراه با غذا و مایعات نخورده و بین مصرف غذا و مایعات حداقل یک ساعت فاصله قرار دهید.
💐 بعد از صرف غذا تا حداقل یک ساعت دراز نکشیده و خم نشوید.
💐 سر و بالاتنه را بالاتر از سطح بدن قرار دهید (با زاویه 30 درجه). و نیمه نشسته بخوایید.
روزانه چند عدد بادام خام بخورید.
💐 سرخ کردنی و ادویه مصرف نکنید.
💐 غذا و چای را خیلی داغ نخورید.
💐 صبح ها هنگام بیدار شدن قبل از بیرون آمدن از تخت برای 30 دقیقه صبر کنید.
💐 نوشابه، سس، فلفل ، نبات نخورید.غذاهای محرک مانند غذاهای چرب، سرخ کردنی و پرادویه را کاملا از برنامه غذایی خود حذف کنید.
برای کاهش مشکل معده شبی یک عدد فاموتیدین بخورید و اگر جواب نداد با موافقت پزشکتان پنتوپرازول شروع شود. همچنین برای کنترل تهوع قرص ویتامین ب 6 هر 12 ساعت یک عدد بخورید اگر تهوع کم نشد، روزی یک عدد دمیترون (اندانسترون) مصرف شود و. اگر باز جواب نداد می‌توانید هر 12 یا هر 8 ساعت بسته به شدت تهوع یک عدد دمیترون (اندانسترون) بخورید💗

خواهش میکنم گل من ❤️