منم هفته های تو یبوست و نفخ خیلی اذیتم میکرد 7 هفته که تموم شد بهتر شدم
هیچیم براش فایده نداره باید تحمل کنی
سلام نازنینم
الان حالتان چطور است ؟
الان بهترم ولی وقتی میرم دسشویی احساس دفع دارم ولی دفع نمیکنم و یکمی باسنم درد میگیره برا یبوستم لاکسی ژل میخورم ولی دو روزه دفعم خیلی کم شده زور میزنم و آبکی هم هست و بوی بدی داره
همین که امید باشه تموم میشه بازم میشه تحمل کرد ، من تا صب بیدار بودم از درد
عزیزم دلپیچه ندارید ؟به جای لاکسی ژل، لاکسی هرب یا لاکتولوز را تست کنید بیینید شرایط چطور پیش می رود
نه دلپیچه ندارم ولی انگار باد تو روده هام گیر کرده و راهی نداره از بس صدا میدن روده هام . برا دفعم همینطور
اونقد احساس تشنگی میکنم و آب میخورم که این یبوست برام عجیبه . اگه شانس بیارم تشنگی از دیابت نباشه هر چند تا الان نداشتم
نترسید افزایش نیاز به دریافت مابعات در بارداری امری طبیعی است قندیجات را محدود کنید و مایعات بخورید کم آبی بدن مشکل ساز است، برای کنترل نفخ ، همراه با غذا مایعات نخورید، غذا و مایعات داغ نخورید نفاخ ها راهم محدود کنید
قند،شکر ،بیسکوییت چیزای اینجوری اصلا این هفته نخوردم، مایعاتم آب میخورم خیلی زیاد ولی بین غذا هیچوقت عادت نداشتم به خوردن.شیر هم این موت دولیوان میخورم در روز مشکل نفخ و یبوست هم از زایمان قبلی باهامه گاهی بهتر میشد ولی تو این شرایط بدتر شده ولی الان بهترم ، شبا فاموتیدین میخورم یه ذره راحتترم. غذا روهم هر چی ملین حساب میشه این دو روز میخورم
خواهش میکنم گل من ❤️
همین روال را ادامه دهید مناسب است سوپرمینت باریج هم جهت کنترل نفخ خوب است
276
1402/08/09
