زمان مصرف ویتامین دی و قرص مولتی ویتامین

سلام مامانا و خانوم دکتر اوما.دکترم بهم قرص مولتی داده و گفت موقع ناهاربخورم و میشه ساعت 13.و ویتامین دی رو هم همراه صبحانه که من یکساعت بعد صبحانه میخورم چون معدم حساسه نمیشه اب بخورم قبل یکساعت و تابخورم میشه ساعت۱۱ وفاصله دوتاقرص ۲ساعت میشه مشکلی نداره؟ قبلا یجا خونده بودم که نباید قبل مولتی چایی خورده باشی درسته؟