Ooma
پرسش (1402/07/07):

تغذیه کودک ۱۰ ماهه چه چیزی و چه بافتی داشته باشه؟

سلام خانم دکتر نازنینم و دوستان عزیزم😍
من پسرم ۱۰ ماهه و ۱۱ روزش هست
تا الان بهش سوپ و کته نرم و اوتمیل و فرنی و زرده تخم مرغ دادم

و خیلی وقته دیگه میکسش نمیکنم
همینجوری کمی له میکنم میخوره
سوالم اینه باتوجه به سنش و این که
دوست داره یه چیزی مثل نون بذاره دهنش
و با دستاش بازی کنه باغذا
باید براش چی درست کنم
و چه غذاهای اضافه کنم به برنامه غذاییش
و بافتش چطور باشه ؟
غذای انگشتی که میگن باید شروع کنم؟
خیلی ممنون 💕😘

غذا های انگشتی براش شروع کن
تیکه های میوه رو ببر بریز تو ظرف بزار خورش برداره بخوره
دختر من نون دوست داره براش تیکه تیکه میکنم میدم دستش بخوره
غذا ها رو سعی کن هی به مروز کمتر له کنی بجاش تیکه های سیب زمینی گوشت یا بقیه مواد رو ریز تر کنی ک نیاز به له کردن نباشه از اون طرف هم بچت بتونه خودش برداره راحت بخوره
مرسی عزیزم
با چه غذاهای انگشتی شروع کنم؟
سیب زنینی و هویج پخته مثلا؟
و این که کمی میترسم تیکه های درشت بذارم جلوش
نمیدونم طبیعه یا من اینجوریم

من غذاهارو کامل میکس نمیکنم،له میکنم اما اگه یکم درشت باشه اوق میزنه
انواع سوپ.کته. فرنی،شیربرنج،اوتمیل
مغز ها،پوره میوه ها
عدسی،ابگوشت،حلیم،زرده،خرما
همه اینارو میتونی بدی
پسرمنم درشت باشه یا کته با آب مخلوط نکنم بدش میاد اصلا نمیخوره
به غیر از حلیم و خرما عدسی بقیه رو میدم
دارجین و زردچوبه از کی مجاز هستیم؟
و خرما و شیره انگور چطور؟
خب اینارو هم بده
من یکم دارچین و زرچوبه میزنم
شیره و خرما هم میتونی بدی دیگه
آره سیب زمینی خوبه
سیب زمینی آب پز کن بعد لهش کن یکم بهش نمک و کره اضافه کن مثل توپ قلقلی کن بزار تو بشقاب بخوره ( میتونی سرخش هم بکنی)
هویچ براش بپز تیکه تیکه کن بده بخوره
تیکه های غذاهای انگشتی تقریبا اندازه گیلاس باشه خوبه (گیلاس تک دانه ک اندازه گردو هست نه) اندازه گیلاس معمولی
نترس چیزی نمیشه نهایتا دیدی براش بزرگه یکم کوچیک تر میکنی یا اگه کوچیکه بزرگتر
باید بزاری جلوش بخوره تا کم کم یاد بگیره
اگه دیدی پرید گلوش فوری نپر نزن پشتش بزار اول خودش تلاش کنه غذاش رو قورت بده اگه دیدی بعد ۲ یا ۳ تا سرفه نتونست قورت بده بعدا وارد عمل شو بزن پشتش یا یکم آب بده
اگه وقتی چیزی میپره گلوش فوری خودت دست بکار بشی بچه دیرتر یاد میگیره عمل قورت دادن رو
من جز نمک و زردچوبه هیچ ادویه دیگه ای تاحالا نزدم براش
خرما هم از ۸ ماهگی دادم بهش و شیره انگور از ۱۰ ماهگی میریزم تو شیر برنجش بجای شکر
هم مفیده هم شیرین کننده طبیعیه
سلام به روی ماهتون مامان جان
بله در این سن دیگر باید غذای انگشتی مانند نان و برش های ایمن میوه به دلبندتان بدهید. بابت غذا هم تدریجی به سمت بافت اصلی غذا برود یعنی کم کم له نکنید ولی این پروسه را تدریجی جلو ببرید، الان دیگر می‌توانید انواع حبوبات مثلا عدسی را تهیه کنید، پنکک تهیه کنید، حلیم را تست کنید 💜
ممنون دکتر عزیزم از راهنمای های خوبتون😘
خواهش میکنم مامان گل دوست داشتنی 💓💜💓

سوالات مشابه