آبریزش بینی و گرفتی بینی

سلام خانم دکتر عزیز
پسرم چند روزه آبریزش بینی داره و تو خواب بینیش کیپ میشه وقتایی که اینجور میشه چند روز بعدش سرمامیخوره چیکارکنم که زودتر خوب بشه و از سرماخوردگیش پیشگیری کنم؟
تو روز ۲بار اسپری بینی میزنم و بینیشو خالی میکنم