Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1402/05/12):

زانو درد وپادرد شدید در ۲۳سالگی علتش چیه؟

سلام دکتر اومای عزیز،تقریبا یه هفتس زانو درد شدید دارم،نمیتونم زیاد به پاهام فشار بیارم،اگه بشینم رو زمین واسم سخته موقع بلند شدن،دلیلش چیه؟چه آزمایشایی باید انجام بدم،پای سمت چپم دردش بیشتره....
خانما کسی بوده تو سن کم اینجوری بشه؟دلیلش چیه؟

کمبودکلسیم فسفر امگا
من جوری بودم نمتونستم روپام بایستم
پای مرغ پختم یه ماه خوردم تخم مرغ محلی هرروز. قرص استخوان ساز. کلسیم. هرشب ‌یه لیوان شیر .قرص امگا.
اینا کمی روبراهم کرد
من اکثر اوقات همینم
وووووووااااایییی دقیقا تو منی😣😣 دیروز رفتم‌ دکتر گفت ورزش کن و قرص داد فقط همین ،و‌ گفت وزنت بیار پایین ،حالا من زیاد چاق نیستم در حد ۶ یا ۷ کیلو اضافه وزن دارم
وایی خدایا من کمبود وزن دارم،بازم داغونم
خستم دیگه اینروزا از بس بفکر دخترم و حساسیتشم دیگه خودمو یادم رفته
الان که دیگه از پا درمیام بفکر خودم افتادم
قرص استخوان ساز؟
کلسیم چه قرصی یا برندی میخوردی؟
من هرروز میخوردم هم زمان هم شیرو تخم مرغ و پای مرغ....تایه ماه خوب شدم
من هرروز میخوردم هم زمان هم شیرو تخم مرغ و پای مرغ....تایه ماه خوب شدم
از کمبود ویتامین دی هم میشه
من هروقت پادرد میشدم
ویتامین دی میخوردم
پام خوب میشه


تو بارداریم که هرروز میخورم
من همیشه خدا کمبود دی دارم،همیشه قرص میخورم،الان میگم قرص خارجی بگیرم شاید بهتر باشه
سلام به روی ماهتون عزیزم
مامان گل یک چکاپ کامل برای ارزیابی سطح ویتامین دی و کم خونی انجام دهید ، شیردهی از سینه دارید ؟ چه مکمل هایی مصرف می‌کنید ؟
نه شیر نمیدم،
مولتی ویتامین، ویتامین دی، قرص آهنم گاهی وقتا میخورم
عزیزم روزی یک عدد کلسیم دی بخورید و یک چکاپ کامل انجام دهید تا اطلاعات دقیق تری نسبت به شرایط شما داشته باشیم
سلام عزیزم زانوت خوب شد؟ چکار کردی؟
منم چند هفته ای هست زانوهام مخصوصا سمت چپ درد میکنه ۲۹سالمم هست نمیدونم چرا از الان باید درگیر این دردا باشیم😔😭
سلام،نه عزیزم همیشه درد میکنه ولی رعایت میکنه بهتره ولی بعضی وقتا شدید درد میگیره
الهی عزیزم، حتما ورزشای تقویت چهارسر زانو رو انجام بده، من کش ورزشی ام برای زانوم گرفتم ورزشارم میرم الان خیلی بهتر شدم
هر چقدر ماهیچت تقویت بشه نمیذاره ب زانوت فشار بیفته

سوالات مشابه