Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1402/03/25):

ورم پا در بارداری

  • بازدید  466
  • پاسخ  20
  • تاریخ  1402/03/25

سلام وقت بخیر
هفته ۱۹ بارداری هستم ۱ هفته ست پاهام ورم داره
استراحت هم هستم
دکترم گفت نمک و برنجتو کم کن
الان من چه مواد غذایی رو بیشتر استفاده کنم که ورم پام از بین بره

آب زیاد بخور، پاهاتو بالا بگیر و اگ میتونی ماساژ بده، چیزایی ک کربوهیدارته کمتر بخور
رو مبل سعی کن پاهاتو اویز نکنی
سرپا واینستا طولانی
موز گوجه زیاد بخور
سلام مامان گل به روی ماهتون
وقتتون بخیر 🌸
فشار خون و دفع پروتئین در ادرار چک شده؟
  • لایک 0
  • تاریخ 1402/03/26
فشار خون که گرفتن ۹ رو ۷ بود
آزمایش هم نوشتن گفتن هفته ۲۴ انجام بدم
عزیزدلم بنابراین حتما انجام دهید به علاوه تلاش کنید تا حد امکان بر روی مبل ننشینید. پاها را بر روی هم نیندازید و به علاوه در طی روز در فواصل منظم، دراز کشیده و پاهای خود را روی مبل بگذارید. همچنین هنگام خواب یک پتوی تا شده را زیر پاها قرار دهید تا بالاتر از سطح بدن قرار دهید. مواد غذایی غنی از پتاسیم را بیشتر بخورید و مصرف نمک را محدود کنید. و همچنین میزان مصرف مایعات را افزایش دهید تا با افزایش حجم و خروجی ادرار، از شدت ورم کاسته شود اما اگر ورم با گذشت زمان شدت پیدا کرد فورا مراجعه کنید 💜💜
  • لایک 0
  • تاریخ 1402/03/27
اون چند روز که ورم پام بیشتر بود خیلی برنج خورده بودم چند روز پشت سر هم الان مصرف نمک و برنجمو کمتر کردم بهتر شده
  • لایک 1
  • تاریخ 1402/03/27
چشم ممنونم❤️
چشم هاتون بی بلا عزیزدل من و آفرین مراعات کنید تا خدای نکرده درگیر مشکل فشار خون نشوید ❤️❤️
stk: |~|11|~|112_col
  • لایک 1
  • تاریخ 1402/03/30
ممنونم چشم حتما😍
خواهش میکنم گل من ❤️❤️
stk: |~|11|~|107_col
خانم های عزیز برای شرکت در پرسش و پاسخ باید از طریق اپلیکیشن اوما اقدام نمایید.

سوالات مشابه