تفسیر ازمایش بارداری ❤️

سلام به روی قشنگتون مامان گل
در آزمایش شما تمام موارد بررسی شده طبیعی بوده و فقط این موارد حائز اهمیت هستند که :
1. سطح tsh لب مرز بوده و مشکوک به پرکاری تیروئید هستید به متخصص غدد مراجعه کنید.
2. سطح ویتامین دی کمتر از حد طبیعی است. روزی یک عدد مکمل ویتامین دی را مانند گذشته مصرف کنید.
3. سطح قند خون ناشتا لب مرز و خیلی اندک بالاتر از حد طبیعی است که نشان می دهد شما مشکوک به دیابت بارداری هستید. وضعیت تغذیه را اصلاح کنید. برای رسیدن به این هدف حتما از حجم هر وعده غذای کم کرده و وعده های غذایی را در طول روز تقسیم کنید. کربوهيدرات های زودهضم مانند برنج سفید و ماکارونی تا حد امکان به حداقل میزان برسد. نوشابه، دلستر و آبمیوه‌های صنعتی را مصرف نکرده و همچنین مصرف تمام مواد دارای شکر مانند انواع بستنی، شیرینی ها و کیک ها را به صفر برسانید. میوه و سبزیجات تازه بخورید اما میوه ها نیز در طول روز تقسیم شوند و یکجا تعداد زیادی میوه خورده نشود. میوه های غنی از قند همچون هندوانه، خربزه، طالبی و انگور اصلا نخورید. نان سبوس دار مصرف کنید. شیر کمتر بخورید.و نتیجه را به اطلاع پزشک خود برسانید تا در مورد زمان تکرار آزمایش تصمیم گیری شود.
4. کم خونی دارید مواد غذایی غنی از آهن به جز جگر را بیشتر مصرف کنید و. در مورد شروع مکمل آهن با پزشکتان مشورت کنید 🪻

خواهش میکنم مامان گل دوست داشتنی ❤️❤️

stk: |~|11|~|103_col