مصرف قرص ال دی

سلام عزیزان من بعد زایمان هنوز پریود نشدم ومیخوام برا جلوگیری از بارداری قرص مصرف کنم ولی نمیدونم چجوری و کی و چه نوع قرصی بهتره؛ فعلان به دکتر دسترسی ندارم ک برم اگه شما میدونید لطفاً بهم بگید چیکارکنم ممنون میشم