Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1402/03/01):

ضعف شدید پا در بارداری

سلام دکتر عزیز و مامانا من هفته ۱۵ هستم چند شبه پاهام به شدت ضعف میره اصلا شبا خواب ندارم واقعا میخوام بشینم گریه کنم از ضعفش😢😢
چیکار کنم؟ از کشاله ران تا پایین ضف داره یعنی میخوام پاهامو بذارم لای در محکمممم بکوبم 😑😑
مکمل هم فقط اسیدفولیک و د۳ میخورم. مولتی ویتامین هم دکتر داد ب درخواست خودم. اما وقتی میخوردم بالا میاوردم دیگه نخوردم. الان با این پاها چیکار کنم😫🤤

سلام عزیزم رو به پشت نمیخوابید؟
نه عزیزم رو پهلو میخوابم. دوتا بالشتم دو طرفمه
سعی کن به پهلو بخوابی یه بالشم بزار بین پاهات
منم چند روز اینجوری بودم بعد خودش خوب شد
خیلی درد بدیه میخوام پاهامو بکنم بندازم تو کوچه😩😩😩
تازه اولشه
طرز خوابیدنت و باید درست کنی
به پهلو میخوابم اخه
من الان تا دنده هام پهلوهام درد میکنه وقتی خوب نمیخوابم
ضعف شدید پا در بارداری
من اینجور ک تیک زده خوابیدم درست شد
باید تحمل کنی عزیزم ماستو شیر بیشتر بخور من چون استراحت مطلقم همش دراز میکشم کلا کمرو پام درد میکنه ولی چند روز خیلی پا درد داشتم بهتر شد
دقیقا همین شکلی میخوابم
چاره چیه دیگه واقعا
قرص کلسیم و آهن که شروع کنی خوب میشی
وای خیلی رو اعصابه همش ضعف میره واقعا ادم دوس داره پاشو بکنه بندازه اونور
منم نمیدونم بخاطر چی اینجوری میشه
ب دکترت بگی فکنم منیزیوم و چیزی بده واسه پا درد
از چند هفته دکتر میده؟
اره منم دوستم میگفت باردار بود دکتر منیزیم داد خوب شد. حالا من بیست و هفتم نوبت دارم. نمیشه سرخود بخرم بخورم
من به دکترم گفتم امپول نروبیون نوشتواسم بهترشدم
سلام من هنوز پا پام مشکل دارم.لامصب میگیره و رگ به رگ میشه و همش تیک میزنه تو راه رفتن.یه بار دم در خونمون پخش زمین شدم تو چهارماهگی😑 البته چیزیم نشد.البته ماها اول شدید بود.الان کمتر شده
وای ضعف خیبیلی بده از درد بدتره تا کسی تجربه نکنه متوجهش نمیشه اصلا نمیشه بخوابی
خیلی بدههه😑😑😑
سلام به روی ماهتون مامان جان
نوع مولتی ویتامین چه بوده؟
کپسول دکتر جان. مولتی ویتامین تراپوتیک نوشته
عزیزم اکتی ناتال را شروع کنید معمولا مادران با آن دچار مشکل نمی‌شوند، همچنین روزی یک عدد مکمل کلسیم مانند کلسی کر را شروع کنید و لبنیات بیشتر بخورید. مواد خوراکی غنی از کلسیم همچون انواع لبنیات، بادام و فندق و... را بیشتر مصرف کنید. خوراکی هایی که غنی از پتاسیم هستند همچون موز طالبی و کیوی می‌توانند در بهبود شرایط شما موثر باشند بنابراین آنها را در برنامه غذایی خود بگنجانید. و در پایان هفته 16 آهن و اگر بهتر نشدید مکمل های منیزیمی آغاز گردد 🪻
ممنونم دکتر مهربونم❤❤
خواهش میکنم ریحانه بانو جانم ❤️❤️
stk: |~|11|~|109_col

سوالات مشابه