هفته ۱۷ بارداری و سفتی شکم

سلام به روی ماهتون مامان گل
در موارد اورژانسی مانند این به تاپیک پشتیبانی اعلام کنید تا من سریعتر متوجه پیام شما بشوم.
الان شکم سفت است ؟ همچنان یبوست دارید؟

چشم هاتون بی بلا مامان گل 💜
عزیزم مایعات فراوان بخورید ، برای رفع یبوست این موارد کمک کننده هستند :
1. غذاهای آبکی و خصوصا سوپ جو
2. اضافه کردن روغن زیتون و کره به غذاها
3. خوردن روغن زیتون به تنهایی
4. سالاد با روغن زیتون
5. نسکافه در صورتی که در آن روز چای نخورید یا کمتر مصرف کنید
6. کدو بخارپز شده یا پخته شده در غذا
7. میوه های ملین
8. درکنار موارد تغذیه ای استفاده از داروها مانند لاکتولوز، لاکسی هرب، مسیلیوم، مگنی میلک (تمام موارد دارویی باهم استفاده نشود)
و اگر سفتی تداوم دارد فردا حتما به پزشکتان مراجعه کنید تا شرایط از نزدیک کنترل شود طول سرویکس هم چک شود

خواهش میکنم گل من ، بله در هر حال سفت شدن شکم در بارداری نیازمند ارزیابی از نزدیک است تا از انقباض افتراق داده شود