Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1402/01/26):

کمر درد در بارداری

سلام دوستای عزیزم من چندوقت هست خیلی کمر درد دارم مخصوصا موقع خواب رو هر پهلویی بخوابم از درد و گرفتگی بیدار میشم وزن زیادی هم اضاف نکردم ک بگم بخاطر اونه فقط شکمم انگار خیلی سفت و سنگینه این علائم طبیعیه؟ زود نیست واسه این دردا؟ شما چ مدلی میخوابین و چ راه کاری دارین برا موقع خواب ؟ ممنون میشم راهنماییم کنید

طبیعی هست. و مدل خواصی هم نیست فقط میتونی رو پهلو بخوابی. سخته ولی خب چاره چیه
خاصی
یه بالشت بزار بین پاهات یکیم بزار پشت کمرت یکم متمایل شو به سمت بالشتی ک پشتته اینطوری یکم راحتی
مثل عکس پایینیه رو پهلو چپ بخواب
مثل عکس پایینیه رو پهلو چپ بخواب
من از وقتی متوجه شدم باردارم همینجوری خابیدم عادت کردم
تا ۱۶ هفته هر جور دوس داری بخاب ولی خب خوبه ک عادت کنی
خیلی خوبه این مدلی وراحت میخوابی
منم اینجوری میخوابم
بالشت بزار وسطه پاهات
وای من شبا بالشتو اینور و اونورمیکنم😣
ممنونم ازتون
امشب حتما امتحان میکنم
الان همینو امتحان کردم ممنونم عزیزم
سلام عزیزم کمر درد عادیه به نظرم من الان بیشتر 1یا دو دقیقه راه برم از شدت کمر درد نفس تنگی میگیرم
خوابم رو پهلو بیشتر میخوابم و عادت کردم
ولی گاهی پهلو وگوش ی سمتی که خوابم درد میگیره بلند میشه رو اون یکی پهلوم میخوابم
رو کمر که بخوابی برای من اینطوریه که بعدش دل درد میگیرم و تیر میکشه دلم
خداروشکر راحت شدی😁
منم وقتی‌زیاد میشینم یا راه میرم کمر درد میگیرم
همین امشب یه کم راه رفتم کمر درد گرفتم
منم همینجوری که عکس دادن میخوابم،مشکل من پا درده
شبا خیلیییی از پا درد بیدار میشم🥺
من ‌که با بدبختی میخوابم .پهلوی راست میخوابم انگار معدم جمع میشه و حالمو خراب میکنه ، صاف ک میخوابم تنم خسته میشه و کمر دردم میگیرم .فقط گاها میتونم به سمت چپ بخوابم اونم با روش همین بالشت گذاشتن..رگ کمرم بطرف چپ کلا گرفته و نمیدونمم چکار کنم .💁‍♀️
خدا به هممون قوت و صبر بده
آره منم همینطورم و واقعا سخته
الهی آمین ایشالله همه مامانا به سلامتی این دوران رو بگذرونن
اخی عزیزم واقعا سخته و درکت میکنم
اره عزیزم😁
الهی امین
سلام دردای الانتون در مقایسه با درد ماه هشت هیچی نیست🙂
توروخدا یکم دلداری بده بهم من روحیم خیلی داغون تر ازین حرفاست
ولی خیلی شیرینه چون میدونی دیگه چیزی تا بغل کردنش نمونده😍
خوب شد؟😂😁
با همیناش قشنگه بارداری باورکن💗💗
انشالله که زایمان راحتی داشته باشی . عزیزه دلم برامنم دعا کنید ....
چ جوری بگم روم نمیشه ....خیلی بی جنبه ترازین حرفا بودم و نمیدونستم
اصن بارداری رو از دید زیبای شما نمیبینم ..
چرا؟🥲بزار تکوناشو حس کنی قشنگ تر میشه😍
گیره حالت تهوع ایی افتادم ک الان تایپیک زده بودم و از خانوما کمک میخواستم
انشالله هممون بسلامتی این دوران رو تموم کنیم
انشالله ک اینجوری بشه
این خیلی بده حق داری من تهوع نداشتم خداروشکر
بزودی تهوعت کم میشه ۳ ماهه‌ی دوم بارداری خیلی خوب و راحته
خداروشکر ک نداشتی ...الحمدالله
خدا از دهنت بشنوه و منو ازاین تهوع نجات بده.
دمیترون میدن فکر کنم
باهاش کم نمیشه؟
از خانوم های اوما مشورت گرفتم و یادداشت کردم ک فردا دکتر رفتم بگم