سلام
۳ ونیم ماه از زایمانم میگذره
به خاطر رفلاکس و حساسیت نوزادم خیلی از مواد خوراکی از رژیم غذاییم حذف شده ، مکمل لاکتاول ۲ عدد روزانه وشربت کلسیم مصرف میکنم ، قرص کلسیم نمیتونم بخورم به خاطر معده درد
بنظرتون مکملمو باید ادامه بدم ویا اینکه بهتره تغییرش بدم؟