سلام لطفا آزمایش دخترم را تفسیر کنید

سلام به روی خوشگلتون مامان جان
بابت تاخیر پيش آمده عذرخواهی میکنم 💜
عزیزم دلبندتان تالاسمی مینور که ندارد؟

متوجه شدم عزیزم ، الان هم کم خونی دارد و باید حتما مکمل آغاز گردد. سطح ویتامین دی هم کمتر از حد طبیعی است بابت تنظیم مکمل به متخصص اطفال مراجعه کنید. بابت بحث علامت ها فعلا اقدامی نمیتوان انجام‌داد اما اگر از همین سن ورزش را به برنامه زندگی او وارد کنید عالی است از شدت علامت ها هم کم خواهد شد، حتما مواد غذایی غنی از آهن را هم بیشتر به فرزندتان بدهید ❤️

بسیار هم عالی عزیزم در کنار آن در خانه اگر تمرینات یوگا انجام شود عالی است یعنی ترکیب هوازی و ورزش های آرامش بخش انجام
گردد. در مورد منابع ویتامین دی تلاش کنید تا زرده تخم مرغ خصوصا تخم مرغ محلی ، قارچ، لبنیات، غلات، آب پرتقال، ماهی سالمون و قزل آلا، میگو،، جو دوسر، را بیشتر در برنامه غذایی دلبندتان بگنجانید🌸🌸