وزن گیری جنین

سلام اینطور ک من شنیدم
و اگر که مشکلی نداری
میگن کله پاچه و دلستر

پیتزا هم میگن ولی خونگی با مرغ یا گوشت

کباب

کله پاچه اصلا دوست ندارم
دلستر ضرر نداره؟ از اول بارداری نه نوشابه نه دلستر نخوردم

بستنی😋

آجیل.کباب.دلستر.اب قلمم خوبه بنداز تو همه غذاهات

چیزای مقوی مغزیجات و اهن دار عدسی وعدس پلو وخرما وگردو عسل ام باید خوب باشه میوه موز و اناناس

تبریک میگم هم هفته ای هستیم

پودر ترومام با موز و‌خرما مغزیجات روزی ۲ لیوان صبح شب بخوره عالیه

ممنون😍 نی نی شما چندکیلو؟

من سونو هفته ۲۸ دادم وزن جنین ۱۱۰۰گرم بود

چطور شما چقدبود همه چیز خداروشکر نرمال بود

من ۲۹هفته رفتم ۱۲۰۰ بود
دو روز پیش رفتم ۲ کیلو بود

دلستر تلخ باید بخوری دلستر طعم دار و نوشابه ممنوعه

من اینا رو می‌خوردم خودم
بعد غذات بستنی بخور (اگر قند نداری)
بستنی و گوشت کبابی و جوجه و قارچ کبابی
روزی یدونه تخم مرغ با قارچ
نون سفید و برنج سفید نخور بجاش سنگک و نون جو بخور که چاقت نکنه
من پودر لیدی میل می‌خوردم با شیر گرم یا آبگرم
شیر ماجان هم می‌خوردم

قرص امگا ۳ اکثرا تجویز میشه برا اونایی ک جنین کمبود وزن داره بپرسین در صورت مناسب بودن مصرف کنید

با نظر پزشکتون استفاده کنید

تا میتونی هفته های اخر گوشت مرغ ماهی بخور برای بخیه هات زودجوش میخوره باعث عفونت بچت هم درشت میشه من این کارو کردم جواب گرفتم بچم ۳۲۰۰بود و بخیه ها سزارین هم ۶روز بعد رفتم کشیدم بدون هیچ عفونتی

کباب گوسفندی و کباب ماهیتابه ای با پلو.آجیل هم بادوم زمینی و بادام درختی خرما با گردو .کلا هرچیزی که باعث میشه انرژی بدنت زیاد بشه چون طفل تو شکمت از تو تغذیه میکنه