به نام خدا بنده مینورم بنا به تجربه من گوشت گوسفند کبابی و پسته حرف اولو میزنه.
من که هفت شیره استفاده میکنم عالیه روزی دوبار
مویز بدون هسته بگیر عزیزم عالیه
صبح ناشتا ۲۱ دانه بخور
بادوم هم بخور
کم خونی دو مدل داریم ۱.آنمی یا فقر آهن
۲. تالاسمی ک یه بیماری ژنتیکی و ارثی هست و تا آخر عمر باهاته ک دو مدل داره خفیف یا مینور ک معمولا باید فولیک اسید مصرف کنن و شدید یا ماژور ک نیاز ب تزریق خون دارن.
بادام درختی بادام هندی میخورم
آنمی با مصرف آهن برطرف میشه اما در تالاسمی مصرف زیاد آهن مضر هست و ممکنه باعث بزرگ شدن اعضای داخلی بدن مث طحال و اینا بشه.
در تالاسمی مینور معمولا اسید فولیک تجویز میشه مگر اینکه همزمان فقر اهن هم وجود داشته باشه ک اهن هم تجویز بشه
گلم منم کمخونی گرفتم در اواسط بارداری ک دکتر گف طبیعیه چون خون رقیق میشه در اواسط بارداری.اوایل ففول میخوردم ولی دیدم موثر نیست قرصم رو عوض کرد فروفورت گاین نوشت برام. و خدا رو شکر داره ب عدد قبل بارداری نزدیک میشه هموگلوبینم
منمیه کمی کمخونمدکتر میگه.
بنظرتون خوبه بخورم. یا همونقرص بخورم
مخلوط هستش می ریزم تو آب میخورم
من که شیره رو بهتر از قرص دوست دارم پاهام خواب میرفت خداروشکر دیگه رفع شده
خوبه آسیبی به بدن بچه نمیزنه یه چیز طبیعی هستش
یعنی فروفورت گاین خوبه از ففول
ولی خب ب دکتر بگو سرخود استفاده نکن
به نظرت منم میتونم الان شیره بخورم
قبل بارداری برای کم خونی گرفتم اما وقتی باردار شدم نخوردم گفتم شاید خطرناک باشا
اره گلم شیره طوری نیست که طبیعی هستش بخور اشکال نداره
خطر چی گلم مثل ارده شیره که صبحانه میخوری