تیر کشیدن جای سزارین موقعه عطسه و به پهلو خوابیدن

سلام به روی گلتون مامان جان
زنده باشید 🌹🌹
مشکلات ادراری ندارید ؟درد پهلو دارید؟

عزیزم ❤️غصه نخورید و نترسید، درد از کی شروع شده؟

جان دلم یک آزمایش آنالیز و کشت ادرار انجام دهید ، پوست شکم خشک نیست؟ یبوست یا نفخ ندارید ؟

عزیزم نفخ هم می‌تواند علت باشد، تلاش کنید تا غذاهای نفاخ و میوه های نفاخ را کمتر مصرف کنید. شبها در هنگام خواب سر و بالاتنه را بالاتر از از بدن قرار دهید (با زاویه ۳۰ درجه). بعد از خوردن غذا و انواع خوراکی ها حداقل تا ۳۰ دقیقه خم نشده و دراز نکشید. از حجم وعده‌های غذایی خود کم کرده و به جای آن به تعداد آنها اضافه کنید. سرعت غذا خوردن خود را کم کنید و. حین غذا خوردن صحبت نکنید. غذاهای سرخ کردنی و پر ادویه را تا حد امکان استفاده نکنید.
نعنای تازه همراه با غذا بخورید. همچنین می توانید مقدار کمی زیره به غذاها بزنید اما زياده روی نکنید. بعد از هر وعده غذایی یک عدد کپسول نرم سوپر مینت باریج اسانس را مصرف کنید. یک آزمایش آنالیز و کشت ادرار انجام دهید ، تا نتیجه را ببینیم