من ک کلا ازترس حساسیت نمیخورم
من هروز که نه ولی گاهی میخورم
اگه آلرژی بهش نداری بخور من ماه اول بارداری خوردم آلرژی گرفتم تا پنج ماه شب و روز پشت سرهم سرفه های وحشتناک میکردم 😣
سلام عزیزم اشکال نداره هرروز نخور فقط هفته ای ۳ روز صبحا بخور
منم از قبل بارداری میخوردم الانم میخورم ولی نه هرروز
زیاد نخور چون بادام زمینی مقداری ارسنیک داره زیادش خوب نیس
هم حساسیت داره و هم باعث کم کاری تیرویید میشه
سلام جانم
اگر حساسیت ندارید ، می توانید کره بادام زمینی بخورید، فقط کره بادام زمینی دارای استاندارد مصرف کنید و از خوردن انواعی که در مغازه ها تهیه شده و به فروش می رسد، خودداری کنید زیرا ممکن است حاوی سم آفلاتوکسین باشند، روزانه هم نخورید زیاده روی در هیچ خوراکی توصیع نمی شود 🌸