دارو برای بخیه زایمان طبیعی

هیچ دارویی ندادن؟؟؟

ای بابا

اول اینک سعی کن خیلی نشینی و بعدم هر سری میری دستشویی بعد از اینک خودتو شستی با سرم شستشو بخیه هاتو بشور

و با سشوار بشور

ب بخیه پماد نمیزنن با همین روشی که میگم

آنتی بیوتیک باید میدادن
مفنامیک اسید هم برای کمتر شدن درد میتونی بخوری
یا یه شربت ملین بگیر یا غذا های ملین بخور که یبوست نگیری
برای بخیه هات خوب نیست

قرصم باید مفنامیک اسید هر ۸ساعت و سفالکسین هر ۶ساعت بخوری و تا سه ماهگی قرص آهن ففول بخور و

شربت لاکسی ژل برای یبوستت بگیر

دستشویی حتما فرنگی

مگنی میلک هم خوبه

برای یبوست

اگ خونریزی نداری لباس نپوش بزار هوا بخورن زود خچب میشن

زیاد هم نشین
من اشتباه کردم زیاد نشستم بعداً خیلی درد داشتم

از این ویتامین سی جوشان هم روزی یدونه بخور کمک میکنه زچدتر بخیه هات خوب شن

S.J:
#ع_حداد
(مادر ١٣ فرزند: ۸ دختر و ۴ پسر)

قبل از هر چیزی باید در نظر داشته باشیم از خدا بخواهیم بهترین‌ها رو برامون رقم بزنه و ما اگه به خودمون سختی می‌دیم و هر موردی رو انجام می‌دیم یا رعایت می‌کنیم جهت جلب رضایت خداست.❤️
اگه کم و کاستی باشه خدای ما مهربونه و جبران می‌کنه.☺️


♦️ خوردنی‌ها😋

📌کاچی
طبع زایمان به‌خاطر خونریزی زیاد سرده، خصوصاً سزارین!
تا چهل روز سعی کنید هر روز کاچی بخورید.
👈🏻 ادویهٔ مخصوص (زیره سبز + زیره سیاه + بادیان + زعفران + پودر قرص کمر) + شکر قهوه‌ای + شیرهٔ انگور یا نبات
+ آرد گندم تفت داده شده.👌🏻

(ادویه کم باشه❗️ خصوصاً اگه نوزاد زردی داره با مشورت پزشک حذف یا تعدیل بشه)

📌گوشت و بلدرچین
حتماً حداقل هفته‌ای یک بار عصارهٔ گوشت یا بلدرچين رو تهیه و مصرف کنید.
به جاش می‌شه قلم گاو رو از شب تا صبح با شعلهٔ ملایم گذاشت و از عصاره‌ش در غذاها استفاده کرد.😊

📌روغن
روغن مصرفی، روغن گاوی یا گوسفندی باشه.
(اگه نوزاد زردی داره از روغن گاو استفاده بشه چون روغن گوسفند صفرا داره و زردی بالا می‌ره)
اگه در دسترس نبود، کرهٔ محلی از لبنیات مورد اعتماد تهیه کنید.☺️
البته برای مامانایی که سبک زندگی کم‌تحرک دارن روغن ارده کنجد و زیتون جایگزین می‌شه.

📌صبحانه‌ها
به توصیه برخی متخصصین کله پاچه خوبه (منهای پاچه! روغن روش گرفته بشه با لیموترش تازهٔ فراوون)
نه اینکه هر روز یه کله‌ها!!
تخم‌‌‌مرغ عسلی.
خاگینه مغزدار.
حلیم.
کره محلی با عسل.

📌رازیانه خشک با دوغ یا ماست.

📌تره و شنبلیله به‌عنوان سبزی یا کوکو.

📌جوانهٔ گندم همراه با سوپ یا سالاد.

📌آلو و انجیر خیس خورده.

📌شیر محلی.

📌 اگه نوزاد زردی داشت مادر به هیچ وجه خودش رو به سردی نبنده!


۱. باشیره انگور یا چهار شیره و کاسنی شربت درست کنید به جای آب تو این ایام استفاده کنید.👌🏻
۲. پنبه رو آغشته به کاسنی کنید و بدن نی‌نی رو باهاش بشورید.
۳. دو سه تا دونه انار بچکونید تو دهن نوزاد.
۴. یکی دو قاشق ترنجبین توی آب جوش بریزید و بذارید کنار. چندقاشق مرباخوری به نوزاد بدید و بقیه‌ش رو مادر بخوره. هم شیر رو صاف و زیاد می‌کنه هم برای رفع یبوست خوبه.

اما❗

📌مواد غذایی نفاخ ممنوع!
اصلاً چیزهای نفاخ نخورید.
نگید بچه‌م کولیکی نیست آخ جون هندونه و انار و... بخورم!
بعداً خودتون دچار مشکل می‌شید.

♦️مالیدنی‌ها😁

📌 سر
تخم‌مرغ محلی + پودر مورد + پودر نخود خام + کمی حنا + پودر روناس.
به سر، قسمت ملاج بمالید.
(اگه می‌ترسید حنا به سرتون رنگ بده قبل استفاده تو ظرف بریزید و بذارین چند دقیقه روی گاز باشه در حدی که فقط بوش بلندشه. نیاز نیست زیاد بمونه.
دیگه حناش رنگ نداره😉)

📌کمر
از شب قبل:
زردهٔ تخم‌محلی + یک تکه چربی چرخ‌شده + چند تا خرما (که با چربی (دنبه) چرخ شده و کاملاً له شده) + پودر قرص کمر + پودر مورد.
به چند مهرهٔ آخری و دنبالچه ببندید و تا صبح بمونه.
«این کار برای تقویت کمر و مغز انجام می‌شه»
👈🏻 حواستون باشه کجا رو می‌بندید! ناحیهٔ لگن هست!
بالاتر نبندید❗️ به هوای اینکه شکمم جمع بشه. بعدها ممکنه آسیب ببینید.
(اگه مخلوط سفت شد کمی آب ولرم بریزید.)
این کار رو در ۱۰ روز اول انجام بدید.
اگه نشد دیگه حداقل بعد از حمام نفاس انجام بدید حتمااااااا.❗️

♦️حمام زائو (نفاس)
وقتی رفتین حمام روی یک پارچهٔ نخی تمیز یک زردهٔ تخم‌مرغ رسمی بذارید و بشینید روش.😅
رحم رو جمع و پاکسازی می‌کنه.

📌ماساژ حمام
آسیاب شدهٔ سیاهدونه و اسپند + زردچوبه + روغن محلی.
مخلوط کنید و تمام بدن زائو رو تو حمام گرم ماساژ بدین.
(توجه کنید استفاده از این ترکیب رو با مشورت پزشک مطابق طبع خودتون انجام بدید.❗️)

📌خوب خودتون رو (خصوصاً سر و پا) بپوشونید حتی در هوای گرم.
نگید این سوسول بازیا چیه وقت ندارم،
شما چشم و چراغ خونه هستید.🤩
حتماً پاپوش نخی یا پشمی به پا کنید.

📌بعد از استحمام
👈🏻 فالوده سیب بخورید:
سیب رنده‌شده + عسل + عرق بیدمشک + گلاب.😋
👈🏻 غذای اون روز زائو فقط کاچی😋
👈🏻 مخلوط قرص کمر و... هم بعد از استحمام ببندید.

♦️ایام شیردهی
برای تقویت بنیه بدنی و بیشتر شدن شیر از اینها استفاده کنید:
شیر بادام،
آبگوشت با سرکه شیره،
انواع آش با سبزی‌های کوهی خصوصاً غازیاغی،
و چهار تخمه حاوی «بارهنگ + قدومه + تخم بالنگو + به دانه »

♦️ورزش
بلافاصله بعد زایمان😂 ورزش‌های تقویت عضلات پا رو انجام بدید.
و به مرور کم‌کم ورزش‌های مخصوص بعد زایمان رو تو برنامه‌تون، مثل غذاخوردن بچپونید.😉
ورزش کگل هر روز فراموش نشه.❗️ (حداااااکثر ۵۰ بار)

پ.ن: مصرف عرقیات و گیاهان مثل مصرف دارو هست در استفاده از اون‌ها محتاط باشید.👌🏻

فاطمه جان بهتر که شدی این کارا رو هم انجام بده

سلام فاطمه جان قدم نورسیده مبارک عزیزم انشاالله قدمش پرازخیروبرکت باشه برات

منم همینجورم بدجوردرد دارم داغونم بیمارستان دوتاقرص دادن یه شربت گفتن بخیه هاروباشامپوبچه بشورم وباسشوارباد خنک خشک کنم

نه ندادن

بخاطر اینکه شیر میدم مجبورم بشینم وگرنه خیلی درد داره

مرسی گلم

خونریزی در حد پریودی دارم

مرسی گلم همچنین واسه تو 😘😘😍😍😍

وقتی میشینم خیلی درد داره اصلا نمیتونم درست بشینم شیر بدم

عزیزم قرص آناهیل بخور

منم همینجور بودم سر زایمان اولم قرص آناهیل خورد زود جوش میخوره و خوب مبشه

دستشویی میری با شامپو فیروز بشور
قشنگ خشک میشه

قدم نو رسیده مبارک فاطمه جان
وای یادم خودم افتادم من خیلی راحت طبیعی زایمان کردم وراضی بود اما بعد زایمان مثل شما اصلاااااااااا نمیتونستم بشینم خیلی اذیت بودم بخیه ها عفونت ولی یه دکتر خوب رفتم سر ۱۲روز سرپا شدم

چی بهت داد میشه بگی

مرسی گلم زنده باشی

خانم دکتر از بخیه ام کمی خون اومد ممکنه باز شده باشه ورم هم کرده

قدم نورسیده مبارک.
منم وحشتناک درد داشتم سعی کن حتما از دسشویی فرنگی استفاده کنی ،پسرت رو نشسته شیر نده .
رو بخیه هات نشین

فقط نشسته شیر میخوره😓

اسپری نقره نیواشا خیلی به من کمک کرد
هرکسی که زایمان طبیعی کرده من این اسپری رو بهش پیشنهاد میکنم واقعا تاثیر داره

بتادین نزنی باعث میشه خشک بشن بخیه هات

قیمتش چنده که بدم واسم بیارن

نه نزدم

چند بار حالت دراز کشیده شیرش بده میخوره حتما

موقع که من گرفتم ۲۰۰الی ۳۰۰بود

بزار پیداش کنم عکسشو بفرستم

پیداش نکردم ولی عین همین بود. به محض استفاده بخیه هام افتادن

مرسی گلم