Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1401/10/02):

خواب رفتن دست و پا

  • بازدید  510
  • پاسخ  35
  • تاریخ  1401/10/02

سلام خدمت دکتر عزیز
من تازگیا دستام بدجور توی خواب مور مور میکنه و بی حس میشه
آخرش با درد شدیدش از خواب میپرم
در طول بیداری هم این حس هست ولی توی خواب بیشتر اذیت هستم
ممکنه از تالاسمی باشه یا دلیل دیگه ای داره ؟؟

برای کم خونیه. منم قبلنا تو خواب دست و پام خواب میرفت و گز گز می‌کرد الان خیلی بهتر شدم
دکتر بهم فولیک اسید داد
  • لایک 0
  • تاریخ 1401/10/02
میخورم عزیزم ولی انگار بی تاثیره
منم دقیقا مث شما هسم دکترم ایزی آیرون داد بهم دوهفته هس ک مصرف میکنم الان یه خورده بهترشدم ولی خیلی اذیتم مخصوصا شبا
منم شبا همینجورم
هفته پیش بدتر بود نسبتا این هفته بهترم
سودای بدن بالا میره دست و پا زیاد خواب میرن
سودا یعنی چی ؟
مخصوصا اگه از چیزی ناراحت باشم بیشتر اونجور میشم
سردی بدن زیاد بشه؟
مال بارداری وهورمونهاس منم همینم صبحها برای نماز که بیدار میشم انقددستهام ورم داره وبی حسه وانگشتام خوابه نمیتونم وضو بگیرم
کمبود ویتامین های گروه ب و منیزیوم دارید
فولیک اسید ویتامین ب۹ هست ب۱ و ب۲ و ب۶ هم لازم داره بدنتون
پودر منیزیم میخورم ب کمپلکس باز همینه
منم همینمد
دکتر بهم پودر منیزیم داده
اگر فقط دسته، سندروم تونل کارپاله، تو بارداری شایعه، خیلیا با زایمان خوب میشن، خیلیا هم مثل من هنوز درگیرشم.بستگی به میزان و شدتش داره. مچ بند سی تی اس بگیرید، شبها ببندید، واقعا تاثیر داره. کمتر با گوشی و ...کار کنید.
منم دست راستم بود از وسطای بارداری همش مور مور میشد و میخوابید ،بعد از زایمان خوبشدم
دقیقا مثل من از ماه ۴شروع شد تا بعد۴۰روزگی ادامه دلشت
بعدخوب شد
سلام به روی قشنگتون مامان جان
چه مکمل هایی مصرف می‌کنید ؟
  • لایک 0
  • تاریخ 1401/10/04
سلام
ویتامین د۳
اکتی ناتال
کالمرز
رئول
  • لایک 0
  • تاریخ 1401/10/04
از هر کدوم روزی یک عدد مصرف میکنم
آخرین بار کی آزمایش خون انجام شده؟
  • لایک 0
  • تاریخ 1401/10/04
همون اوایل بارداری
فک کنم هفته پنجم بارداری بود
ازمایش خون خصوصا جهت ارزیابی سطح فریتین انجام گردد، تالاسمی مینور دارید ؟
  • لایک 0
  • تاریخ 1401/10/05
جان بله تالاسمی مینور دارم
ببخشید این آزمایشی که گفتین چ موقع انجامش بدم ؟
مامان گل در همین هفته آزمایش CBC, چک فریتین ،و چک فولات انجام دهید تا از نظر کم خونی و شدت آن کنترل شوید.
همچنین برای کمک به قابل تحمل شدن این وضعیت ، مکمل ب 1 روزانه یک عدد و پودر منیزیم مگترا یا شربت مگویت 250 یا قرص منیزیم اکساید 250 را تهیه کرده و روزانه یک عدد مصرف نمایید. از انجام دادن کارهایی که به مچ دستها فشار وارد می‌کند به صورت جدی اجتناب کرده و مدت زمان کار با گوشی و تبلت را کاهش دهید. اگر در روز درد داشتید، برای چند بار در طی روز و هر بار به مدت ۱۰ دقیقه کمپرس یخ بر روی نواحی دردناک دست ها بگذارید. مصرف نمک را به حداقل برسانید. و به دست ها استراحت دهید🌸
  • لایک 1
  • تاریخ 1401/10/05
چشم خانم دکتر خیلی ممنون
خسته نباشید
چشم هاتون بی بلا مامان مهربان و زنده باشید عزیزکم ❤️❤️
stk: |~|11|~|109_col
  • لایک 0
  • تاریخ 1401/12/12
سلام خانم دکتر جان
آیا گرفتن سونو کالر داپلر ضرورت داره .حتما باید گرفته بشه ؟
خانم های عزیز برای شرکت در پرسش و پاسخ باید از طریق اپلیکیشن اوما اقدام نمایید.

سوالات مشابه