سلام دوستان من تازه وارد اوما شدم

سلام عزیزم

اگه زیر سی سال سنتونه تا یکسال طبیعیه برای اقدام

پیشنهاد من فقط اینه ک بدون استرس اقدام کن
از رابطت لذت ببر و اصلا ب بارداری فک نکن
چون استرس مانع بارداری میشه

اما اگه بالای سس سال هستین تا شش ماه اقدام کنین وباردار نشید میتونین تحت نظر دکتر قرص استفاده کنی مثل لتروزول

*سی

اما در کل استرس وتنش برای اقدام هم روی تخمک شما وهم رو اسپرم مرد تاثیر بد داره

سعی کن ریلکس باشی وبه موضوع اقدام فک نکنی

پیشنهاد خوبی دادید
افرین

سلام بله ۲۷ ساله هستم

ممنونم از راهنماییتون

ماه پیش که خیلی استرس داشتم و با وجود اقدام تو روز تخمک گذاری باردار نشدم

همسرتون هم آزمایش اسپرم بدن خیلی بهتره من مخالفم یه سال اقدام کنی بیفتی دنبال درمان به نظر من همه دکترا بهتره در کنار آزمایشهای خانم حداقل یه آزمایش اسپرم برای آقایون هم بنویسنن دکتر من که کارش اینطوریه همون اول کار آزمایش اسپرم هم مبنویسه دیدم بعضی دکترا خانماه رو به هزار تا قرص و آزمایش میبندن تازه بعد یه سال یادشون میفته آق هم این وسط مهمه

سلام عزیزم شما تهران هستین؟ میتونم‌خواهش کنم پزشکتون رو معرفی کنین.
من پیش سه پزشک رفتم ولی آزمایش برای همسرم ننوشتن.

سلام.منم عین تو هستم.البته تازه یه ماه پیش قصد کردم که اقدام به بارداری کنم برای همین رفتم پیش یه دکتر هم برای من ازمایش و سونو و هم برای شوهر ازمایش اسپرم نوشت

ولی هنوز اقدامی نکردم

روزی نیم ساعت پیاده روی تند بکن، استرس نداشته باش
این دوتا عالیه

چشم مرسی

منم همه کارارو سه ماه پیش کردم اسید فولیکم خوردم سه ماه

انجام داد اونم نرمال بود حتی برای بررسی پیش اورولوژیست رفتیم

ایشالا باهم باردار شیم😍

نه تهران نیستم عزیزم نیازی به نسخه پزشک نیست خودشون برن آزامیشگاه براشون انحام میدن هزینه ش هم فکر نکنم از ۱۵۰ بیشتر بشه فقط سه روز قبلش انزال نداشته باشه تا جوابش درست دربیاد همین جا تو اوما بذاری دکتر برات تفسیرش میکنه راهنماییت میکنه

آزمایشگاه

ماهم آزاد انجام دادیم شد ۶۰ تومن

من قیمتها رو نمیدونم شوهرمن دوسال پیش میرقت ۴۰ تومن میشد شوهر من تحت درمان ارولوژیست بود ولی چندبار بدون نسخه رفت آزمایش بخای ویزیت بدی که مثلا تامین احتماعی ۲۰ تومن ارزونار بده آزاد بری انحام بدی به صرفه تره

ارزونتر

بله 😃

عزیزم یه سوال
پیاده روی چه تاثیری داره ؟

ورزش ورزش ورزش
ایروبیک
پرش
یه ربع صبح یا ظهر
یه عصر یا شب
مرتب حرکات کششی انجام بده

در کل روزانه حداقل 20 دقیقه ورزشایی کن که تپش قلبت برن بالا.
توی 20 سیکلت ورزشارو اروم تر کن چون کم کم لانه گزینی در پیش داری‌.

مررررسی چشم