Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1401/08/05):

یبوست بارداری و مشکل دفع

سلام وقت بخیر من از سه هفته پیش که دکتر قرص آهن برام تجویز کرد یبوست شدید گرفتم بطوری که احساس دفع دارم اما موقع دفع از معقد خارج نمیشه (با عرض پوزش)تو این مدت هم فقط ۳ بار دفع داشتم که کامل هم نبود

منم عین خودتم
فقط با این تفاوت که هم قرص اهن میخورم هم دمیترون.دیه سبزه بودم به گل اراسته شدم🤣🤣🤣🤣
عزیزم هر روز سالاد کاهو بخور مشکلت رفع میشه
سلام قرص دمیترون چه بده.یبوست شدید میکنه.ولی حاضرم تحمل کنم فقط تهوعام کم شه
سعی کن هر روز مواد فیبر دار مثه سبزی و سالاد بخوری

سالاد که عالیه
سالاد بخور حتما حتما حتما داخل روغن زیتون بریز خیلی خوبه

صبحا قبل صبونه یه لیوان آب جوش که ولرم شده هم تاثیر داره
میوه زیاد بخور
من با اینکارا خیلی خیلی راحتم
منم اوایل بارداری اینجوری بودم عزیزم بعد دیدم با دمیترون نمیشه کلا حذفش کردم از چیزای طبیعی برای تهوع استفاده کردم مثل بو کردن لیموترش،بو کردن زنجبیل،قرص زنجبیل زینتوما،و خوردن شربت آبلیمو و تخم شربتی و خاکشیر هم به رفع تهوعم کمک می‌کرد هم یبوست آهن رو اگه خیلی اذیت میشی ی روز در میون بخور و شبا قبل خواب
برای رفع یبوست هم لواشک،خیار رنده شده و خوردن چندتا آلوی خیس خورده قبل وعده غذای عالیه و شبی قبل شام ی گلابی رو من که خیلی خوب جواب داد خدا رو شکر دبگه یبوست نگرفتم
تو مصرف تخم شربتی و خاکشیر خیلی دقت کنید
من خوندم که باعث نرمی دهانه رحم میشه واسه همین استفاده نکردم
بازشما تحقیق کنید
اره دوست مون گفت ناشتا آب جوش ولرم ی لیوان که من قبل بارداری الان چندساله میخورم حال بهم زن هست ولی ی ذره مثل نمک زنجبیل بپاش توش بخور بی نظیره
اگه بتونی که عالیه
اره منم شنیدم ولی هفته ای یکی دو بار میخوردم اونم از هر کدوم نصف قاشق چایخوری می‌ریختم تو لیوان خدا رو شکر مشکلی هم پیش نیومد
من یه مدت خوب بودم دوباره یبوست اومده سراغم داغونم کرده
اره زیاده روی نباشه بی ضرر هست
من الان بعضی وقتا شکمم از بس شل میشه چای نبات میخورم از اونور بوم میافتم🤣
😅
من چندروز باز تهوع داشتم دمیترون خوردم
فک کن تو این هفته از بارداری
نذار اینطوری شه خوب نیست
حالا من بعدش مولتی ها رو میخوردم اینجوری بودم بعد مولتی رو هم دکترم ی روز در میون کرد و صبحا کره و مربا میخورم خوبم
الانم همچنان مولتی رو میخورم ی شب در میون
من مولتی دارم و آهن
چون متاسفانه تا یک ماه قبل نتونستم هیچ مکملی بخورم بخاطر معده درد شدید و تهوع هییییچی نخوردم دیگه آهنم خیلی اومده بود پایین
اون روز به دکترم میگم میگه فقط نزار یبوست بشی فشار بیاد بهت نمیدونم از چیه بعضی وقتا شکمم شل میشه ببخشید تو این ماه آخر گشادی مقعد هم پیدا کردم خیلی اذیتم میکنه
دوست من روزای آخر میگفت دوبار دفع دارم در روز
تعجب نکن خواهر منم هنوز بعضی وقتا تهوع میگیرم بیشتر با آب‌نبات ترش رفع میکنم یا کلا ی چیز ترش میخورم بهتر میشه
من نه ترش نه شیرین فرقی نداره برام
دهنم تلخ میشه وحشتناک
معده درد و تهوع از چیزای مزخرفه تو بارداری منم هنوز دارمش🤦‍♀️
فقط شب و روز رو میشمارم که بشه ۳۸ هفته
منم بعضی وقتا اینجوری میشم🤦‍♀️
طبیعیه پس
وای دقیقا من از ماه اول تلخ و خشکی دهان رو داشتم هنوزم دارم شبا که دیوونه میشم دیگه
لعنتی تمومی هم نداره هاااا
منم ولی من چون میخوام بیافته تو سالگرد ازدواج مون امیدوارم بتونم تا ۳۹ هفته تحمل کنم
من ک بزاق دهانم شدید ترشح میشد فقط یه پلاستیک داشتم برای این🤣😂😅
نه من از دکترم پرسیدم گفت از اسید معده است
خدا رو شکر من این یکی رو نداشتم دیگه🤣
ان شاالله زایمان راحتی داشته باشی
من حالا اسید معده ام میزنه گلوم رو میسوزونه هی توهم میزنم گلوم درد میکنه شبا احساس خفگی بهم دست میده
قربونت گلم همچین شما❤️
وای منم😑😑
دیگه چیزی نمونده آخراشه
🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️
زیر سرت رو بلند کن
عزیزم قرص آهنت رو عوض کن من خودم فروفورت میخوردم مثل شما بودم وخیلی اذیت میشدم تا این که به دکترم گفتم و قرص آهنمو عوض کرد خیلی بهترم
با این که کلی تغذیه رو رعایت میکردم اما فایده نداشت فقط قرص رو عوض کن
اول از این قرص آهن استفاده میکردم و یبوست میشدم
اول از این قرص آهن استفاده میکردم و یبوست میشدم
اما الان از این استفاده میکنم و خیلی بهتر شدم
اما الان از این استفاده میکنم و خیلی بهتر شدم
پشتش هم نوشته از ایجاد هر گونه اختلال گوارشی جلوگیری میکند
پشتش هم نوشته از ایجاد هر گونه اختلال گوارشی جلوگیری میکند
ممنون از همه دوستان راستش من تهوع ندارم و قرص نمیخورم .
اما از وقتی آهن و شروع کردم اینجور شدم الان قطع کردم چیزای روان کننده مثل میوه و سبزی و سالاد و ... اینا رو میخورم اما بی فایده بود 😫😫
بعد از قطع قرص آهن حداقل یه هفته طول میکشه که خوب بشی عزیزم
خیلی اذیت کنندس
دستشویی رفتن عذاب اور گشنم میشه اما نمیتونم زیاد بخورم
آره خیلی
من تازه بعد از زایمانم متوجه شدم از آهنی که میخورم یبوست میشم و خیلی اذیت شدم وحتی بعد زایمانم مقدم زخم شده بود و هر دفعه کلی خون ریزی داشتم
تنها راه فقط همینه که قرص رو عوض کنی
راه حلی برای یبوست نیست دوستان
قرص آهن سیدرال بخور یبوست نمیاره...هر روز سالاد کاهو با روغن زیتون...آب فراوون...و اینکه اگر خیلی اذیتی از دکترت سوال کن واست لاکتولوز بنویسه
سلام مامان جان
وقتتون بخیر 🌹
عزیزم برای درمان یبوست فردا لاکسی ژل 3 قاشق یکجا بخورید و بعد از آن هر 8 ساعت یک قاشق مصرف کنید. اگر موثر نبود می توانید شربت انجیر فیژین پلاس نیاک را در کنار لاکسی ژل مصرف کنید. در مرحله بعدی اگر این روش پاسخ نداد، لاکسی هرب یا لاکتولوز را به تنهایی بخورید و اگر باز هم موثر نبود، پودر پسیلیوم یا موسیلیوم و در نهایت شیاف گلیسیرین را تست کنید . به یاد داشته باشید که تمام روش ها همزمان استفاده نشوند.
به علاوه از اصول تغذیه صحیح پیروی کنید، این اصول تغذیه نباید صرفاً در هنگامی که یبوست دچار هستید رعایت شوند بلکه باید همواره به آنها عمل کنید تا درگیر یبوست نشوید و شدت پیدا نکند. به‌ عنوان مثال در این فصل انجیر، کیوی، گلابی، آلو بخورید. غذاهای آبکی بیشتر بخورید. برنج با کره و زیتون خورده شود و به غذاها روغن زیتون اضافه کنید. حتی می‌توانید روغن زیتون را به صورت مجزا یا با سالاد بخورید. فردا خصوصا یک فنجان نسکافه را امتحان کنید (در صورت مصرف نسکافه در آن روز چای نخورید تا میزان مصرف کافئین زیاد نشود) . برگه زردآلو و آب آلو هم خوش طعم بوده و به رفع یبوست کمک می کنند.
شب ها چند عدد آلو و انجیر را در یک لیوان آب خیس کرده و صبح ها به صورت ناشتا آلو و انجیر های خیس خورده را همراه با آبی که در آن قرار داشتند، به صورت ناشتا بخورید و این کار را هر روز تکرار کنید، و مارک قرص آهن مصرفی را تغییر دهید ❤️