درد ناف هفته ۳۲

سلام به روی ماهتون مامان گل
دردتان با گذشت زمان شدت پیدا کرده ؟ با استراحت و تغییر وضعیت بهبود پیدا می کند ؟ یبوست یا نفخ ندارید ؟

جان دل بنابراین جای نگرانی نبوده و ناشی از گرفتگی عضلات در پی سرفه مکرر است، استراحت خود را افزایش دهید، و اگر این شرایط تداوم داشت جهت چک از روی شکم مراجعه کنید. بابت حرکات هم ناهار را پر و پیمان و حسابی بخورید، سپس برای 20 تا 30 دقیقه صبر کرده و سپس به پهلوی چپ دراز بکشید و دستتان را روی شکم بگذارید. حرکات جنین را طی این نیم ساعت بشمرید، اگر 3 حرکت احساس کردید خوب است و اگر حس نکردید، برای نیم ساعت دیگر صبر کنید و اگر طی مجموع یک ساعت 5 حرکت خوب احساس کردید، مشکلی نیست جان دلم و در غیر این صورت باید جهت انجام تست nst به بیمارستان مراجعه کنید🌹

عزیزم در هفته های پایانی بارداری بله اما هرگاه. به. صورت غیرمعمول حرکات کم احساس شد باید شمارش حرکات را انجام دهید. برای اینکار یک وعده غذای کامل یا یک خوراکی شیرین یا آب میوه شیرین و خنک برای 20 تا 30 دقیقه صبر کرده و سپس به پهلوی چپ دراز بکشید و دستتان را روی شکم بگذارید. حرکات جنین را طی این نیم ساعت بشمرید، اگر 3 حرکت احساس کردید خوب است و اگر حس نکردید، برای نیم ساعت دیگر صبر کنید و اگر طی مجموع یک ساعت 5 حرکت خوب احساس کردید، مشکلی نیست جان دلم و در غیر این صورت باید جهت انجام تست nst به بیمارستان مراجعه کنید🌹

خواهش میکنم گل من 💜

stk: |~|11|~|107_col