Ooma
پرسش (1401/07/29):

شروع غذای کمکی و راهنمایی کامل

سلام خدمت دکتر اوما
من پسرم شش ماهش تقریبا تمومه و غذای کمکی رو ۴روزه شروع کردم البته با فرنی دیروز و امروز داخل فرنیش بادام باقسمت ریز رنده رنده کردم تا الان ۴روز گذشته و روزی یک قاشق اضافه میکردم از حالا به بعد چطور باشه کلا من رو راهنمایی بفرمایید ممنون

کم کم حجمشو زیاد کن . تعداد وعده ها هم دوتا سه بار باشه .
بعد فرنی ،حریره ،سوپ سوپی ک اول برنج و مرغ یا گوشت فقط باشه بعد مثلا هویج بعد سیب زمینی بعد نخود فرنگی و سبزی و.. کلا با تست حساسیت هرکدومو اضافه کن ۳ روز مهلت بده ب هرکدوم ک اگر خدایی نکرده حساسیت داد متوجه بشی چی بوده و اونو ی مدت ندی فعلا.
حساسیت میتونه بالا اوردن ،دونه ریختن ،قرمز شد یا حتی سوختن پا بشه !
کم کم سوپش باید بشه سوپ کامل مثل خودمون . اما بازم با برنج و جوپرک و اینا باشه اغلب ک سنگین نشه براش.
برای مزه دار کردنشم نمک و ادویجات ممنوع فعلا
فقط میتونی چند قطره اب لیمو ترش اضافه کنی .
ب غذاش کره یا روغن زیتون بزن ک هم مقوی بشه و وزنگیری کنه هم یبوست نشه.
بعد اون انواع پوره ها مثل پوره هویج ،سیب زمینی، بروکلی و کدو حلوایی و ...
بعدم ابمیوه ها اب هویج واب سیب اولین اب میوه ها هستن طبیعی بگیر براش روزانه .
بعدم برای تنوع میتونی با هم ترکیبشون کنی .
مثلا ب فرنیش موز ،سیب ، خرما مغزها (ک همش با تست ۳ روز و دونه دونه اضافه بشه اول )یا پوره هاشو مثلا ترکیب کنی هویج و سیب زمینی ، سیب زمینی و بروکلی ، سیب و موز،
مرکبات ممنوعه حتی در حد مزه کردنم نده تا یکسالگی .
برای تنوع غذایی و وقت دادنشون ب سنش هم میتونی تو اوما هم نت سرچ کنی .

فقط یادت بمونه هرچی میدی تست حساسیت یادت نره
سلام به روی قشنگتون مامان جان
جانم هر ماده غذایی جدیدی که شروع می‌کنید باید حداقل 3 تا 4 روز صبر کنید و اگر حساسیت شروع نشد بعد مجددا ماده غذایی یا غذای جدید را شروع کنید. می‌توانید به تدریج به 3-2 قاشق مرباخوري 3-2 بار در روز برسانید و تعداد قاشق ها را برحسب تمایل دلبندتان به مرور اضافه کنید . اگر دلبندتان حساسیت نشان نداده است، سپس حريره بادام را بعد از یک هفته شروع کنید و به تدریج میزان را برحسب تمایل فرزندتان افزایش دهید . اگر حساسیت ایجاد نشد، می توانید در وعده ها تنوع ایجاد کرده و در طی روز هم فرنی و هم حریره بدهید و به مرور سوپ را نیز با گذشت یک هفته از شروع حریره، به این برنامه اضافه کنید. سوپ ابتدا به صورت ساده از گوشت، هویج، برنج تهیه گردد و بدون حبوبات باشد (زمان استفاده از حبوبات ۹ ماهگی است که به سوپ شیرخوار اضافه می شود. در آن زمان می توان از انواع حبوبات خیس شده و پوست کنده که کاملا پخته و نرم باشد، مانند عدس، ماش، لوبیا و یا حبوبات جوانه زده استفاده کرد)، سپس هر سه روز یك بار یك نوع سبزی مانند جعفری گشنیز، شوید و ... و یك قاشق مرباخوری روغن مایع یا كره به آن اضافه کنید. به مرور انواع گوشت ها را به سوپ اضافه کنید. در مرحله بعدی پوره سیب زمینی، هویج، موز، سیب می‌توانند شروع شوند اما الان برای آن ها زود است 🌹
ممنونم دوست عزیز
امروز روز چهارم فرنی شروع کردم بعد یک هفته میتونم سوپ بدم؟
دکتر عزیزببخشید تو مدفوعش دونه های ریز دیدم طبیعیه؟؟
چشم ممنونم
.
جان دلم نوشته ام بعد حریره بعد سوپ، دانه های ریز هم می‌تواند ناشی از شروع تغذیه تکمیلی باشد دفعه بعدی عکس بگیرید تا ببینم
بله چشم
چشم هاتون بی بلا مامان گل ❤️
stk: |~|11|~|113_col